Personal trainerit paikassa Arcangues

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Pyrenees Atlantiques

Joogaa Aileenin kanssa @aocyoga

Olin tutkija Nobel-palkitkkaan laboratoriossa ennen kuin sertifioiduin joogaohjaajaksi ja perustin AOC Yogan.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Pyrenees Atlantiques

Mathilden moderni joogatunti

Jooga, liikkuvuus, hengitys ja meditaatio. Autan sinua yhdistämään kehosi ja tuntemuksesi uudelleen.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Pyrenees Atlantiques

Yksilöllistä yksityisvalmennusta meren äärellä

Olen intohimoinen urheiluvalmentaja ja luon Biarritzissa räätälöityjä ohjelmia, joissa käytetään oman kehon painoa, kalisteniaa ja kettlebellia. Niiden avulla voit muuttaa kehoasi ja ylittää rajasi riippumatta siitä, oletko aloittelija vai kokeneempi.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Biarritz

Jooga ja aamiainen

Liiku, hengitä, virkisty: aamu niille, jotka haluavat aloittaa päivän toisin. Ohjelmassa on Mathilden ohjaama joogatunti, jonka jälkeen tarjoillaan välipala.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Anglet

Joogaa ja äänimatka rannalla

Luo hyvinvointia tuovia hetkiä matolla joogalla, joka on mukautettu kullekin tasolle ja fyysiselle kunnolle. Tule virkistämään kehoasi ja mieltäsi aaltojen äärellä ja nauti sitten rauhoittavasta rentoutumisesta.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Biarritz

Liiku, hengitä ja lataudu Biarritzissa

Sertifioitu joogaopettaja, 6 vuotta opettamista englanniksi Alankomaissa. Erikoistunut naisten hyvinvointiin. Pidän mindfulness-tunteja kauniissa terveyskeskuksessa Biarritzin sydämessä. Pienet ryhmät.