Nauti ääniterapiasta rauhallisessa Chapultepecin metsässä lauluastioiden ja muiden parantavien instrumenttien kanssa.

Osallistu lempeään ja rauhoittavaan joogatunnille Chapultepec-puiston rehevän luonnon ympäröimänä. Kurssi on avoin kaikentasoisille. Et tarvitse aiempaa joogakokemusta. Tuo vain mukavat vaatteet ja avoin sydän. Tarjoan matot. Liikumme hengityksen mukana, pehmentämme kehon jännitystä ja luomme tilaa läsnäololle. Elämyksen päätteeksi saat rauhoittavan laulamiskulhomassasin, jonka värähtelyt sulattavat stressiä ja jättävät sinut kevyemmäksi, kirkkaammaksi ja yhteydessä olevammaksi.

Nauti yksityisestä joogasta ja rentouttavasta ääniterapiasta Airbnb-kohteessa, hotellissa, kotona, Chapultepecin metsässä tai katolla Mexico Cityssä. Jokainen istunto sisältää joogaa kaikille tasoille ja syvästi rentouttavan laulamiskulhomassasin jokaiselle osallistujalle. Lyhyt niska-, olkapää- ja päähieronta voidaan sisällyttää kokemukseen. Tulen luoksesi ja tuon joogamaton ja kaikki tarvittavat välineet. Ihanteellinen ryhmille, työtiimeille, työkavereille, polttareille ja erityisiin kokoontumisiin. Täysin tarpeisiisi räätälöity.

Rentoudu rauhoittavalla iltayogalla ja ääniterapiassa, joka edistää syvää ja rauhallista unta. Tämä lempeä harjoitus sopii kaikille tasoille ja auttaa vapauttamaan jännitystä kiireisen päivän jälkeen Mexico Cityssä. Kokemukseen sisältyy laulamiskulhon hieronta ja lyhyt rentouttava pään, niskan ja hartioiden hieronta eteerisillä öljyillä. Istunnot ovat saatavilla Airbnb-kohteessasi, hotellissa, kotona tai yksityisessä tilassani.

Osallistu tietoiseen vaellukseen Desiertos de los Leonesin puistossa ja joogaan ja meditaatioon. Luo yhteys ekosysteemiin samalla kun liikut ja hengität tarkoituksella.