Säätele hermostoasi integroimalla mielen ja kehon

Olen intohimoinen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin, olemuksen kehittymisen ja tietoisuuden laajentumisen suhteen. Opi säätelemään hermostoasi elääksesi tasapainoisesti ja hyvinvoivasti. Olen tukenut yli 100 asiakasta
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa México
Järjestetään paikassa Estacion Bienestar

Harmonisoidu ääniterapian avulla

 
40 € vierasta kohti, aiemmin 48 €
,
1 h
Pidä taukoa. Intiimissä ja turvallisessa tilassa voit nauttia äänikylvystä. Koe parantumista tiibetiläisten maljojen ja terapeuttisten virityshaarukoiden harmonisten taajuuksien avulla tasapainottaaksesi hermostosi ja saavuttaaksesi sisäisen harmonian.

Koe perinteinen jooga

50 € 50 € vierasta kohti
,
1 h 30 min
Personoitu monitasoinen jooga, pranayama, meditaatio ja mantran lausuminen Luo yhteys kehoosi, rauhoita mieltäsi ja aktivoi läsnäolosi. Kattava harjoitus, jossa yhdistyvät terapeuttiset asennot, hengitystekniikat, meditoinnin oppiminen ja mantrojen voiman tunteminen. Tämä istunto on suunniteltu rauhoittamaan mieltäsi, aktivoimaan elinvoimaasi ja luomaan yhteyden hyvinvointiisi.

Vapauta tukokset: käyttöoikeuspalkit

61 € 61 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 65 €
,
1 h
Entä jos voisit luovuttaa tunnissa, mikä on rajoittanut sinua vuosiin? Las Barras de Accessin avulla voit vapauttaa uskomukset, tuomiot ja ajatukset, jotka pitävät sinut jumissa. Istunnon aikana 32 dots de tu cabeza seractivados. Se on palautettu järjestelmääsi

Tre: Vapauta stressi ja trauma

61 € 61 € vierasta kohti
,
1 h
Istunto keskittyi hermoston sääntelyyn ja kertyneen stressin vapauttamiseen toiminnallisella hengityksellä ja TRE-tekniikoilla (harjoitukset stressin ja trauman fysiologisten vaikutusten vapauttamiseksi kehosta). Luo yhteys kehosi luontaiseen älykkyyteen, vapauta jännitys ja aktivoi syvä rauhallinen tila. Tämä on yksinkertainen mutta erittäin tehokas somaattinen tekniikka fyysisen, henkisen ja emotionaalisen hyvinvoinnin saavuttamiseksi

Muuta itseäsi hengitystyön avulla

67 € 67 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 71 €
,
1 h 30 min
Haluaisitko vapauttaa stressistä, rauhoittaa mieltäsi ja luoda yhteyden itseesi? Käytä hengityksesi ja äänesi voimaa vapauttaaksesi emotionaalisia ja henkisiä tukoksia, elvyttääksesi energiaasi ja päästäksesi läsnäolon, selkeyden, yhteyden ja hyvinvoinnin tilaan.

Muuta uskomuksiasi

 
66 € vierasta kohti, aiemmin 80 €
,
1 h 30 min
Oletko elämässäsi pisteessä, jossa tiedät, että jonkin on muututtava, mutta et tiedä, mistä aloittaa? Valmennus on tapa kyseenalaistaa ja muuttaa uskomuksia. Vapauta itsesi henkisistä ja tunne-elämän esteistä, jotka rajoittavat sinua. Laajenna uusiin mahdollisuuksiin ja muuta elämäsi.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Alejandra mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
2 vuoden kokemus
Seuraan prosesseja, jotta ihmiset luovat tasapainoisen ja hyvinvoivan elämäntavan
Hyvinvoinnin edistäjä
Opetan, miten säädellä hermostoa hyvinvoivan elämän luomiseksi yli 100 asiakasta
Hengityksenohjaaja
Elämänvalmentaja, hengitystekniikan ja neurotieteiden asiantuntija. Somaattiset tekniikat, jooga ja meditaatio
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Arvio 5.0/5 tähteä yhteensä 2 arvostelusta

0/0 kohtaa näkyy

Tänne sinun pitää tulla

Estacion Bienestar
11850, México, México, Meksiko

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
40 € Alkaen 40 € vierasta kohti, aiemmin 48 €
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Säätele hermostoasi integroimalla mielen ja kehon

Olen intohimoinen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin, olemuksen kehittymisen ja tietoisuuden laajentumisen suhteen. Opi säätelemään hermostoasi elääksesi tasapainoisesti ja hyvinvoivasti. Olen tukenut yli 100 asiakasta
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa México
Järjestetään paikassa Estacion Bienestar
40 € Alkaen 40 € vierasta kohti, aiemmin 48 €
Ilmainen peruutus

Harmonisoidu ääniterapian avulla

 
40 € vierasta kohti, aiemmin 48 €
,
1 h
Pidä taukoa. Intiimissä ja turvallisessa tilassa voit nauttia äänikylvystä. Koe parantumista tiibetiläisten maljojen ja terapeuttisten virityshaarukoiden harmonisten taajuuksien avulla tasapainottaaksesi hermostosi ja saavuttaaksesi sisäisen harmonian.

Koe perinteinen jooga

50 € 50 € vierasta kohti
,
1 h 30 min
Personoitu monitasoinen jooga, pranayama, meditaatio ja mantran lausuminen Luo yhteys kehoosi, rauhoita mieltäsi ja aktivoi läsnäolosi. Kattava harjoitus, jossa yhdistyvät terapeuttiset asennot, hengitystekniikat, meditoinnin oppiminen ja mantrojen voiman tunteminen. Tämä istunto on suunniteltu rauhoittamaan mieltäsi, aktivoimaan elinvoimaasi ja luomaan yhteyden hyvinvointiisi.

Vapauta tukokset: käyttöoikeuspalkit

61 € 61 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 65 €
,
1 h
Entä jos voisit luovuttaa tunnissa, mikä on rajoittanut sinua vuosiin? Las Barras de Accessin avulla voit vapauttaa uskomukset, tuomiot ja ajatukset, jotka pitävät sinut jumissa. Istunnon aikana 32 dots de tu cabeza seractivados. Se on palautettu järjestelmääsi

Tre: Vapauta stressi ja trauma

61 € 61 € vierasta kohti
,
1 h
Istunto keskittyi hermoston sääntelyyn ja kertyneen stressin vapauttamiseen toiminnallisella hengityksellä ja TRE-tekniikoilla (harjoitukset stressin ja trauman fysiologisten vaikutusten vapauttamiseksi kehosta). Luo yhteys kehosi luontaiseen älykkyyteen, vapauta jännitys ja aktivoi syvä rauhallinen tila. Tämä on yksinkertainen mutta erittäin tehokas somaattinen tekniikka fyysisen, henkisen ja emotionaalisen hyvinvoinnin saavuttamiseksi

Muuta itseäsi hengitystyön avulla

67 € 67 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 71 €
,
1 h 30 min
Haluaisitko vapauttaa stressistä, rauhoittaa mieltäsi ja luoda yhteyden itseesi? Käytä hengityksesi ja äänesi voimaa vapauttaaksesi emotionaalisia ja henkisiä tukoksia, elvyttääksesi energiaasi ja päästäksesi läsnäolon, selkeyden, yhteyden ja hyvinvoinnin tilaan.

Muuta uskomuksiasi

 
66 € vierasta kohti, aiemmin 80 €
,
1 h 30 min
Oletko elämässäsi pisteessä, jossa tiedät, että jonkin on muututtava, mutta et tiedä, mistä aloittaa? Valmennus on tapa kyseenalaistaa ja muuttaa uskomuksia. Vapauta itsesi henkisistä ja tunne-elämän esteistä, jotka rajoittavat sinua. Laajenna uusiin mahdollisuuksiin ja muuta elämäsi.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Alejandra mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
2 vuoden kokemus
Seuraan prosesseja, jotta ihmiset luovat tasapainoisen ja hyvinvoivan elämäntavan
Hyvinvoinnin edistäjä
Opetan, miten säädellä hermostoa hyvinvoivan elämän luomiseksi yli 100 asiakasta
Hengityksenohjaaja
Elämänvalmentaja, hengitystekniikan ja neurotieteiden asiantuntija. Somaattiset tekniikat, jooga ja meditaatio
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Arvio 5.0/5 tähteä yhteensä 2 arvostelusta

0/0 kohtaa näkyy

Tänne sinun pitää tulla

Estacion Bienestar
11850, México, México, Meksiko

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?