Meditaatiota ja mindfulnessia Nathalien kanssa
Tarjoan työpajoja opettajille ja ryhmille ja edistän henkistä ja fyysistä hyvinvointia.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa New York
Järjestetään kohteessasi
Pysähdy ja lataa akut
103 € vierasta kohti,
1 h
Tutustu tauon taiteeseen opastetuilla mindfulness-tekniikoilla, kuten hiljaisuudella, hengityksellä ja sisäisellä työllä.
Perhemeditaatio
121 € vierasta kohti,
1 h 30 min
Tutustu tietoisiin liikkeisiin ja meditaatioon ja opi työkaluja stressin ja emotionaalisten jännitteiden purkamiseen koko perheen käyttöön.
Rentoutuminen ja nukkuminen
129 € vierasta kohti,
1 h 30 min
Tämän istunnon tavoitteena on poistaa henkisiä ja fyysisiä jännitteitä, edistää emotionaalista vapautumista ja lisätä rauhaa ja hyvinvointia.
Mindfulness-retriitti
129 € vierasta kohti,
2 h
Luo yhteys hengitykseen, kehoon ja tunteisiin. Tunne olosi maadoitetuksi, selkeäksi ja energiseksi.
Tietoinen läsnäolo teineille
129 € vierasta kohti,
1 h 30 min
Opi perustaidot, joiden avulla voit rauhoittua ylirasituksessa, ja tutustu kielteisen itsepuheen vaikutukseen.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Nathalie mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
9 vuoden kokemus
Olen opettanut joogaa ja mindfulnessia School Wellness Project -järjestön kautta New Yorkissa.
Uran kohokohdat
Olen tarjonnut mindfulness- ja itsehoitotyöpajoja Oswayon koulupiirin opettajille.
Koulutus ja opastus
Kouluttauduin yli 700 opettajan kanssa Mindful Schools -ohjelmassa vuosina 2019–2024.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Arvio 5.0/5 tähteä yhteensä 2 arvostelusta
Keskimääräinen arvio näkyy 3 arvostelun jälkeen.
0/0 kohtaa näkyy
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla New York. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 5-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 8 vierasta.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
Ei varattavuutta
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?