Rauhoittava palautumishetki ennen ottelupäivän energiaa tai sen jälkeen! Tule kanssani lähelläsi sijaitsevaan metsään tai luonnonympäristöön opastettuun venyttelyyn, hengitystekniikoihin ja meditaatioon, jotta voit vapauttaa matkustamisesta aiheutuneita jännitteitä, tasapainottaa kehosi toimintaa ja maadoittaa kehosi. Tauko keskellä jännitystä – olitpa sitten poistumassa stadionin metelistä tai valmistautumassa edessä olevaan energiaan. Lähdet sieltä mieli kirkkaana ja rauhallisena ja tunnet olevasi paremmin yhteydessä itseesi – valmiina nauttimaan loppupäivästäsi rennosti ja läsnäolevasti.

Nauti opastetusta joogatunnista vuoristo- ja merinäköalojen ympäröimänä. Tämä elämys on suunniteltu auttamaan sinua rentoutumaan ennen peliä tai sen jälkeen – purkamaan matkustamisesta aiheutuvaa jännitystä, rentouttamaan kehoa ja rauhoittamaan mieltä stadionin jännityksen tai pitkän kaupunkitutustumispäivän jälkeen. Sinua opastetaan hitaassa, tietoisessa liikkeessä ja hengitysharjoituksissa, jotta voit rentoutua, löytää yhteyden itseesi ja tuntea olevasi taas maan päällä. Lähdet sieltä rentoutuneena ja valmiina jatkamaan hauskanpitoa! Saatavilla myös sinun/minun majoituksessani, jos niin haluat.

Varaa hetki hengähtääksesi. Somaattinen hengitysterapeuttinen istunto luonnossa tai mukavasti omassa (tai minun) majapaikassasi. Niille, jotka tulevat Vancouveriin ottelupäivän energian jälkeen – matkustaminen, ihmisjoukot ja stadionin tunnelma. Tämä ohjattu hengitysharjoitus auttaa sinua vapauttamaan jännitystä, säätelemään elimistöäsi ja palautumaan tasapainoon täyden stimuloivan päivän ja pelipäivän hurrauksen jälkeen! Tauko keskellä kaikkea, jotta voit rentoutua, hengittää ja tuntea olosi tasapainoisemmaksi ja jälleen omaksi itsesi.

Pääse pois ottelupäivän energisestä tunnelmasta ja uppoudu Vancouverin luonnonkauneuteen virkistyäksesi kunnolla. Yli 2,5 tunnin ajan sinua opastetaan hengitysharjoituksissa sekä liikunta- ja maadoitusharjoituksissa, joiden tarkoituksena on lievittää matkustamisesta, ihmisjoukoista ja stadionin energisestä ilmapiiristä aiheutuvaa stressiä. Koko kehon ja hermoston uudelleenkäynnistys – hidastat kaikkea, jotta voit löytää yhteyden itseesi, palautua ja tuntea olevasi jälleen täysin läsnä. Lähdet sieltä virkistyneenä, tasapainoisena ja täynnä energiaa kaupungissa viettämääsi aikaa varten.

Koe Vancouverin terveellinen elämäntapa henkilökohtaisen oppaan kanssa. Nauti joogasta, tuoreista smoothieista ja ravitsevista välipaloista sekä rentouttavasta ja iloisesta päivästä, jonka tarkoituksena on auttaa sinua hidastamaan, liikuttelemaan kehoasi ja löytämään yhteys länsirannikon elämäntapaan. Tämä on leikkisä ja hyvän olon elämys, jossa on tilaa liikkumiselle, keskustelulle, naurulle ja läsnäololle koko päivän ajan. Lähde matkaltasi virkistyneenä, pirteänä ja yhteydessä maanläheisempään elämäntapaan. Hetki, jota et koskaan unohda ja josta puhut ikuisesti.