Power-joogaa Charleston Power Yogalta

Tarjoamme dynaamisia, voimaannuttavia joogatunteja aidossa, hikisessä ja vahvassa yhteisössä.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Charleston
Järjestetään kohteessasi

Yhteisöllinen joogatunti

Tule mukaan tähän kaikille sopivaan kurssiin, jota johtavat uusimmat opettajamme CPY-mentoriohjelmassa.
9 € 9 € vierasta kohti
,
1 h

Kuuma voimajooga

Dynaaminen sekoitus auringon tervehdyksiä, seisovia asentoja, taakse- ja eteenpäin taivutuksia, kiertymisiä, keskivartalon harjoituksia ja ylösalaisin tehtäviä asentoja jokaisen opettajan persoonallisella tyylillä! Voimakas kurssi, joka saa sinut tuntemaan olosi virkistyneeksi ja elinvoimaiseksi.
26 € 26 € vierasta kohti
,
1 h

Hot Vinyasa

Opi yhdistämään asennot sujuvasti ja keskity hengitykseen ja leikkisään, luovaan virtaan. Voit odottaa hyvää kuntoilua ja erilaisia asentoja.
26 € 26 € vierasta kohti
,
1 h

Joogaa ja HIIT-harjoittelua

YOD-joogatunneilla keskitymme kehon tarkoitukselliseen liikuttamiseen. Joogatunti alkaa 20 minuutin lämmittelyllä, jonka jälkeen on 5 minuuttia voimaharjoittelua, 12 minuuttia HIIT-harjoittelua ja lopuksi venyttelyä. Kaikki tasot, lämmitetty 32 asteeseen, 60 minuuttia. 
26 € 26 € vierasta kohti
,
1 h

Syvävenyttely

Johtuu lämpimässä huoneessa, ja siinä yhdistyvät rentoutuminen ja staattiset venytysasennot, joita pidetään enintään 3 minuuttia. Syvän venytyksen avulla keho voi rentoutua ja saavuttaa syvemmän joustavuuden kehon luonnollisen liikelaajuuden mukaisesti. 60 minuuttia. Lämmin, mutta ei kuuma.
26 € 26 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Christa mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Arvio 5,0/5 tähteä yhteensä 1 arvostelusta

Pätevyyteni

15 vuoden kokemus
Olemme johtaneet voimajoogakursseja vuodesta 2009 lähtien, ja meillä on vahva, kannustava yhteisö.
Uran kohokohdat
Olemme voittaneet Charleston City Paperin ja Best of Mount Pleasantin parhaan joogastudion palkinnon.
Koulutus ja opastus
Kaikki opettajamme ovat suorittaneet 200 tunnin joogaopettajan koulutuksen.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: Mount Pleasant, Etelä-Carolina, 29464, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 14-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
9 € Alkaen 9 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Power-joogaa Charleston Power Yogalta

Tarjoamme dynaamisia, voimaannuttavia joogatunteja aidossa, hikisessä ja vahvassa yhteisössä.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Charleston
Järjestetään kohteessasi
9 € Alkaen 9 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Yhteisöllinen joogatunti

Tule mukaan tähän kaikille sopivaan kurssiin, jota johtavat uusimmat opettajamme CPY-mentoriohjelmassa.
9 € 9 € vierasta kohti
,
1 h

Kuuma voimajooga

Dynaaminen sekoitus auringon tervehdyksiä, seisovia asentoja, taakse- ja eteenpäin taivutuksia, kiertymisiä, keskivartalon harjoituksia ja ylösalaisin tehtäviä asentoja jokaisen opettajan persoonallisella tyylillä! Voimakas kurssi, joka saa sinut tuntemaan olosi virkistyneeksi ja elinvoimaiseksi.
26 € 26 € vierasta kohti
,
1 h

Hot Vinyasa

Opi yhdistämään asennot sujuvasti ja keskity hengitykseen ja leikkisään, luovaan virtaan. Voit odottaa hyvää kuntoilua ja erilaisia asentoja.
26 € 26 € vierasta kohti
,
1 h

Joogaa ja HIIT-harjoittelua

YOD-joogatunneilla keskitymme kehon tarkoitukselliseen liikuttamiseen. Joogatunti alkaa 20 minuutin lämmittelyllä, jonka jälkeen on 5 minuuttia voimaharjoittelua, 12 minuuttia HIIT-harjoittelua ja lopuksi venyttelyä. Kaikki tasot, lämmitetty 32 asteeseen, 60 minuuttia. 
26 € 26 € vierasta kohti
,
1 h

Syvävenyttely

Johtuu lämpimässä huoneessa, ja siinä yhdistyvät rentoutuminen ja staattiset venytysasennot, joita pidetään enintään 3 minuuttia. Syvän venytyksen avulla keho voi rentoutua ja saavuttaa syvemmän joustavuuden kehon luonnollisen liikelaajuuden mukaisesti. 60 minuuttia. Lämmin, mutta ei kuuma.
26 € 26 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Christa mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Arvio 5,0/5 tähteä yhteensä 1 arvostelusta

Pätevyyteni

15 vuoden kokemus
Olemme johtaneet voimajoogakursseja vuodesta 2009 lähtien, ja meillä on vahva, kannustava yhteisö.
Uran kohokohdat
Olemme voittaneet Charleston City Paperin ja Best of Mount Pleasantin parhaan joogastudion palkinnon.
Koulutus ja opastus
Kaikki opettajamme ovat suorittaneet 200 tunnin joogaopettajan koulutuksen.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: Mount Pleasant, Etelä-Carolina, 29464, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 14-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?