Maksimoi liikkuvuus, palauta hermostosi ja löydä helppous ja virta rannan auringonlaskuyogalla, joka on suunniteltu kaikille tasoille. Huomaa, että tämä kurssi järjestetään vain rannalla El Prado Parkin takana Lauderdale by the Seassa, Floridassa.

Liity seuraamme rauhalliseen mutta energiseen joogaan auringon noustessa Fort Lauderdalen rannalla. Parempaa tapaa aloittaa päivä ei ole!

Tule mukaan henkilökohtaiseen joogatunnille, joka on suunniteltu sinulle: otan huomioon taitotasoosi, tavoitteisiisi ja energiatasoosi. Harjoittelemme valitsemassasi paikassa ja luomme maadoittavan ja virkistävän kokemuksen, joka sopii juuri sinulle.

Nauti hengitystyöstä, meditaatiosta ja liikkeestä, jotka antavat energiaa kehollesi, mielellesi ja sielullesi. Valitse tarkoitus vahvistuskortin perusteella ja nauti valinnaisista käytännön avustuksista. Mattoa ei tarvita.

Nosta erityinen päiväsi uudelle tasolle persoonallisella joogaelämyksellä, joka on suunniteltu juhlistamaan sinua. Valitse suosikkimusiikkisi, -teemasi ja -tunnelma, kun harrastamme joogaa, meditaatiota ja hengitysharjoituksia ja päädymme virkistävän viileään pyyhkeeseen savasanassa. Matot ovat valmiina, joten sinun tarvitsee vain tuoda itsesi ja juhlavaimosi. Se on täydellinen tapa tuntea olosi hyväksi, rentoutua ja tehdä syntymäpäivästäsi todella ikimuistoinen