Fyysinen ja henkinen huippuharjoittelu valmentaja Frankin kanssa
40 € alennusta koodilla: TRAIN40PROMO
Olen johtanut urheilijoita nollasta Ironmanin suorittamiseen. Motivoinnin ja itsensä ylittämisen asiantuntija. Kaikki tasot. Voima, kestävyys, liikkuvuus.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Barcelona
Järjestetään kohteessasi
Toiminnalliset kuminauhat
Kasvata voimaa ja joustavuutta ja polta kaloreita hauskalla tavalla. Harjoituksia kaikille tasoille. Täysin räätälöity. Ulkona tai kotona. Kokeile, niin palaat takaisin lisäämma!!!
16 € 16 € vierasta kohti
, 30 min
Korkeatehoinen HIIT
Paranna voimaasi ja kestävyyttäsi ja polta rasvaa intervalliharjoittelullani. Vahvista koko kehoasi ja saavuta huippu!!! Tapaaminen puistossa, kotona tai Barcelonan rannalla. Sovitaan asiakkaan kanssa.
20 € 20 € vierasta kohti
, 30 min
Juoksutekniikka parantaa juoksua
Paranna juoksutekniikkaasi ja lisää suorituskykyäsi. Sisältää fartlekin ja harjoittelun aloittelijoille. Tunnit Barcelonan rannikolla tai Collserolan luonnonpuistossa. Kaikki tasot. Aloittelijoista kilpailijoihin. Nosta tasoasi!
22 € 22 € vierasta kohti
, 1 h
Perusvoimaharjoittelu
Erityiset harjoitukset lisäävät lihasmassaa, voimaa, tehoa ja kestävyyttä. Kaikki tasot, olitpa aloittelija tai edistynyt urheilija, kehityt harjoitusteni avulla!! Nosta tasoa!!!
25 € 25 € vierasta kohti
, 1 h
Ensiluokkainen voimaharjoittelu
Erityiset harjoitukset lihasmassan kasvattamiseksi. Kaikki jäsennellyt ja tehokkaat harjoitukset lihasta riippuen. Huippuharjoittelu keskittyi hypertrofiaan. Tekniikan selitys harjoituksissa. Motivaatiota tavoitteiden saavuttamiseksi. Älä jää paitsi tästä harjoittelusta!
40 € 40 € vierasta kohti
, 1 h 30 min
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Francisco mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Arvio 5,0/5 tähteä yhteensä 5 arvostelusta
Pätevyyteni
15 vuoden kokemus
Henkilökohtainen valmentaja, COACH ja kuntoilija. 12 vuoden kokemus. Bruguera Tennis Elite
Ironman-kilpailua suorittavat urheilijat
Fyysinen valmentaja Bruguera Tennis Academyssa. 3 triatleettia suoritti Ironmanin suunnitelmani avulla.
Maisterin tutkinto urheilupsykologiassa
Henkilökohtainen valmentaja, triathlonin sekä kestävyys- ja voimaharjoittelun valmentaja.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 17-vuotiaat vieraat voivat osallistua.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
Francisco on yksityinen tarjoaja
Hän on vastuussa tästä palvelusta.
16 € Alkaen 16 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?