Liiku paremmin: henkilökohtainen valmennus ja venyttelyhoito

Räätälöin istunnot yksilöllisten tavoitteiden ja mukavuustason mukaan uusimman tieteen avulla.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Woodbridge
Järjestetään kohteessasi

Venyttelyharjoitus aloittelijoille

48 € 48 € vierasta kohti
,
30 min
Tutustu kehoosi venyttelykokeilussa, johon sisältyy konsultaatio ja venyttely. Ihanteellinen aloittelijoille tai niille, jotka eivät ole tottuneet avustettuun venyttelyyn.

Henkilökohtainen valmennus

74 € 74 € vierasta kohti
,
1 h
Keskity tavoitteisiisi henkilökohtaisessa harjoituksessa mukavuustasollasi ja käytä uusinta tietoa optimaalisten tulosten varmistamiseksi.

Ohjattu venyttelytunti

74 € 74 € vierasta kohti
,
1 h
Rentoudu ja kehitä joustavuutta opastetuilla syvemmillä venytyksillä ja pidemmillä pidätyksillä.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Darnell mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
5 vuoden kokemus
Yhdistän urheilutieteen taustani syvälliseen ymmärrykseen ihmisen anatomiaa.
Pidä yllä tukevaa lähestymistapaa
Olen rakentanut maineen tulosten tuottamisesta myönteisessä ja kannustavassa ympäristössä.
NASM:n sertifioima
Minulla on NASM:n sertifioima personal trainerin pätevyys ja muita pätevyyksiä
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Woodbridge, Springfield ja Lorton. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 2 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
48 € Alkaen 48 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Liiku paremmin: henkilökohtainen valmennus ja venyttelyhoito

Räätälöin istunnot yksilöllisten tavoitteiden ja mukavuustason mukaan uusimman tieteen avulla.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Woodbridge
Järjestetään kohteessasi
48 € Alkaen 48 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Venyttelyharjoitus aloittelijoille

48 € 48 € vierasta kohti
,
30 min
Tutustu kehoosi venyttelykokeilussa, johon sisältyy konsultaatio ja venyttely. Ihanteellinen aloittelijoille tai niille, jotka eivät ole tottuneet avustettuun venyttelyyn.

Henkilökohtainen valmennus

74 € 74 € vierasta kohti
,
1 h
Keskity tavoitteisiisi henkilökohtaisessa harjoituksessa mukavuustasollasi ja käytä uusinta tietoa optimaalisten tulosten varmistamiseksi.

Ohjattu venyttelytunti

74 € 74 € vierasta kohti
,
1 h
Rentoudu ja kehitä joustavuutta opastetuilla syvemmillä venytyksillä ja pidemmillä pidätyksillä.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Darnell mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
5 vuoden kokemus
Yhdistän urheilutieteen taustani syvälliseen ymmärrykseen ihmisen anatomiaa.
Pidä yllä tukevaa lähestymistapaa
Olen rakentanut maineen tulosten tuottamisesta myönteisessä ja kannustavassa ympäristössä.
NASM:n sertifioima
Minulla on NASM:n sertifioima personal trainerin pätevyys ja muita pätevyyksiä
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Woodbridge, Springfield ja Lorton. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 2 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?