Tunnin ajan keskitytään täysin sinuun ja harjoittelemme yksilöllisesti tasosi ja tarpeidesi mukaan. Olitpa aloittelija tai haluat vain saada takaisin energiaa ja motivaatiota, opastan sinua vaihe vaiheelta tehokkailla harjoituksilla ja yksinkertaisilla selityksillä. Tavoitteena on saada sinut tuntemaan olosi paremmaksi heti, parantaa voimaa, kestävyyttä ja ryhtiä motivoivassa ja positiivisessa ympäristössä.

Intensiivinen ja kohdennettu 60 minuutin elämys, joka on suunniteltu niille, jotka haluavat viedä harjoittelunsa uudelle tasolle. Kehittyneiden tekniikoiden ja räätälöityjen ohjelmien avulla työskentelemme määrittelyn, muotoilun tai vahvistamisen parissa ja optimoimme jokaisen minuutin. Tämä on täydellinen tilaisuus niille, joilla on jo kokemusta ja jotka haluavat nopeampia, tehokkaampia ja näkyvämpiä tuloksia ammattikouluttajan jatkuvalla tuella.

Täydellinen elämys: 90 minuuttia, jossa yhdistyvät edistynyt harjoittelu, henkilökohtainen valmennus ja palautumisstrategiat. Opastan sinut matkalla, joka parantaa potentiaaliasi, tekniikkaasi, voimaasi ja yleistä hyvinvointiasi. Jokainen vaihe räätälöidään tavoitteidesi mukaan, jotta voimme tarjota sinulle todella mullistavan lähestymistavan. Ainutlaatuinen harjoitus niille, jotka haluavat mennä pidemmälle ja kokea ammattilaistason 360 asteen harjoituksen.