Yksityiset joogatunnit Sara Varlanin kanssa

Hatha- ja Ashtanga-joogan opetus, tietoinen hengitys ja johdanto pranayamaan.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Firenze
Järjestetään kohteessasi

Yksityinen hatha-joogakurssi

36 € vierasta kohti,
1 h
Tietoinen hengitys, johdettu asana-sekvenssi seisoma-asennoissa ja istuma-asennoissa, syvä rentoutuminen. Voitte valita yhdessä asennot, joilla luokkaa ohjataan tiettyyn työhön: juurtumiseen, voimaan, joustavuuteen, tasapainoon.

Yksityinen Ashtanga Yoga -kurssi

36 € vierasta kohti,
1 h
Perinteinen Ashtanga, ensimmäinen tai toinen sarja ohjattuna ja avustettuna. Nadi shodana ja sukhasana.

Syvällinen matka joogaan

55 € vierasta kohti,
1 h 30 min
Tietoinen hengitys ja valmistautuminen pranayamaan, ohjattu Hatha Yoga -sarja, syvä rentoutuminen kristallikellon kanssa.

Äänihuone

270 € ryhmää kohti,
1 h
Kristallikellojen äänen ohjaama syvä rentoutuminen. Se on parantava tekniikka: kellot sijoitetaan osallistujien lähelle, niiden värähtelyt aiheuttavat fyysisiä ja henkisiä reaktioita ja pystyvät purkamaan emotionaalisia estoja.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Sara mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
Ashtanga-joogaa Saran kanssa
Olen harjoittanut säännöllisesti vuodesta 2013 ja opettanut vuodesta 2020.
Joogastudio Firenzessä
Avasin oman joogastudion, jossa opetin vuoteen 2023 asti.
Joogaohjaajan CSEN-tutkinto
Olen suorittanut CSEN-tutkinnon joogaohjaajana AYFI:ssä Firenzessä.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Firenze ja Siena. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 6-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 10 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Sara on yksityinen tarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.
Alkaen 36 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 250 €
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Yksityiset joogatunnit Sara Varlanin kanssa

Hatha- ja Ashtanga-joogan opetus, tietoinen hengitys ja johdanto pranayamaan.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Firenze
Järjestetään kohteessasi
Alkaen 36 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 250 €
Ilmainen peruutus

Yksityinen hatha-joogakurssi

36 € vierasta kohti,
1 h
Tietoinen hengitys, johdettu asana-sekvenssi seisoma-asennoissa ja istuma-asennoissa, syvä rentoutuminen. Voitte valita yhdessä asennot, joilla luokkaa ohjataan tiettyyn työhön: juurtumiseen, voimaan, joustavuuteen, tasapainoon.

Yksityinen Ashtanga Yoga -kurssi

36 € vierasta kohti,
1 h
Perinteinen Ashtanga, ensimmäinen tai toinen sarja ohjattuna ja avustettuna. Nadi shodana ja sukhasana.

Syvällinen matka joogaan

55 € vierasta kohti,
1 h 30 min
Tietoinen hengitys ja valmistautuminen pranayamaan, ohjattu Hatha Yoga -sarja, syvä rentoutuminen kristallikellon kanssa.

Äänihuone

270 € ryhmää kohti,
1 h
Kristallikellojen äänen ohjaama syvä rentoutuminen. Se on parantava tekniikka: kellot sijoitetaan osallistujien lähelle, niiden värähtelyt aiheuttavat fyysisiä ja henkisiä reaktioita ja pystyvät purkamaan emotionaalisia estoja.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Sara mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
Ashtanga-joogaa Saran kanssa
Olen harjoittanut säännöllisesti vuodesta 2013 ja opettanut vuodesta 2020.
Joogastudio Firenzessä
Avasin oman joogastudion, jossa opetin vuoteen 2023 asti.
Joogaohjaajan CSEN-tutkinto
Olen suorittanut CSEN-tutkinnon joogaohjaajana AYFI:ssä Firenzessä.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Firenze ja Siena. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 6-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 10 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Sara on yksityinen tarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?