Ylä- tai alavartalon käytännön avustettu venytysistunto, joka auttaa vapauttamaan lihasjännitystä ja lisäämään lihasten luonnollista liikkuvuutta.

Koko vartalon hieronta käsikäyttöisellä hierontapistoolilla, joka antaa nopeita, hallittuja impulssia lihaksille. Impulssit auttavat rentouttamaan lihaksia ja poistamaan kipukohdat, lisäämään verenkiertoa, vähentämään kipua, parantamaan joustavuutta ja edistämään rentoutumista.

Koko vartalon kattava käytännön venytysistunto, joka on suunniteltu vapauttamaan lihasjännitystä ja parantamaan luonnollista liikkuvuutta. Tämä istunto sisältää kohdennettua työtä niskalle, jaloille ja pienemmille lihaksille sekä hierontapistoolin käyttöä tärkeimmille lihasryhmille syvemmän rentoutumisen ja palautumisen saavuttamiseksi.

Tämä harjoitus yhdistää joustavuustyön ja lihasten palautumisen vain tunnissa. Aloitat 30 minuutin ohjatulla venytyksellä, joka keskittyy joko ylävartaloon tai alavartaloon tarpeidesi mukaan. Sen jälkeen sinulle tehdään 30 minuutin hierontapistoolilla hieronta jännityksen poistamiseksi, verenkierron parantamiseksi ja rentoutumisen edistämiseksi. Ihanteellinen kaikille, jotka etsivät lyhyttä mutta erittäin tehokasta palautumishetkeä.

Tämä pidennetty hoito on suunniteltu täydelliseen palautumiseen ja rentoutumiseen. Saat 60 minuutin koko kehon venytyksen, joka on räätälöity liikkuvuus- ja joustavuustarpeisiisi. Sen jälkeen sinulle tehdään 30 minuutin hierontapistoolihoito, joka kohdistuu syvempiin lihasjännitteisiin ja parantaa verenkiertoa. Täydellinen kaikille, jotka haluavat parantaa liikkuvuuttaan, vähentää jäykkyyttä ja tuntea olonsa virkistyneeksi ja elvyneeksi.