Tuettu venyttely Andyn kanssa
Liikkuvuuteen ja avustettuun venyttelyyn erikoistunut ammattitaitoinen kuntoilukouluttaja, joka pyrkii parantamaan joustavuutta, lisäämään liikkuvuutta, nopeuttamaan palautumista ja parantamaan yleistä suorituskykyä.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Orlando
Järjestetään kohteessasi
Kohdennettu venyttelyhetki
Valitse 30 minuutin avustettu venytyshetki ylävartalolle tai alavartalolle tarpeidesi mukaan. Tämä käytännönläheinen istunto auttaa lievittämään lihasjännitystä, parantamaan joustavuutta ja lisäämään luonnollista liikerataa. Täydellinen kohdistettavaksi alueille, jotka tuntuvat kireiltä, jäykiltä tai ylikuormitetuilta, ja edistää samalla parempaa liikkuvuutta ja palautumista.
39 € 39 € vierasta kohti
, 30 min
Nopea lihashelpotus
Löysää lihasjännitystä tällä 30 minuutin koko kehon hierontapistoolihoidolla. Hierontapistooli käyttää nopeaa, hallittua iskua ja auttaa rentouttamaan kireitä lihaksia, parantamaan verenkiertoa, vähentämään kipua, tukemaan palautumista ja edistämään rentoutumista. Täydellinen treenien tai matkustamisen jälkeen tai aina, kun kehosi tarvitsee palautumista.
39 € 39 € vierasta kohti
, 30 min
Koko kehon uudistaminen
Koe 50 minuutin avustettu koko kehon venytys, joka on suunniteltu vähentämään lihasjännitystä, parantamaan joustavuutta ja lisäämään liikerataa. Tähän käytännönläheiseen istuntoon sisältyy kohdennettua työtä niskalle, jaloille ja pienemmille lihasryhmille sekä hierontapistooliterapiaa suurille lihaksille lisähelpotuksen ja palautumisen aikaansaamiseksi.
70 € 70 € vierasta kohti
, 1 h
Venytys- ja palautumiskombo
Saat molempien palautumistekniikoiden parhaat puolet yhteen 60 minuutin istuntoon. Nauti 30 minuutin avustetusta venytyksestä, jossa keskitytään ylävartaloon tai alavartaloon, ja sen jälkeen 30 minuutin hierontapistoolihoidosta, joka lievittää lihasjännitystä, parantaa verenkiertoa ja tukee palautumista. Täydellinen jäykkyyden lievittämiseen, liikkuvuuden parantamiseen ja virkistykseen.
70 € 70 € vierasta kohti
, 1 h
Ensiluokkainen palautuskokemus
Lataa akkusi tällä 90 minuutin palautumisistunnolla, johon kuuluu 50 minuutin personoitu avustettu koko kehon venyttely ja sen jälkeen 30 minuutin hierontapistoolihoito. Tämä hoito on suunniteltu parantamaan liikkuvuutta, vähentämään lihasjännitystä ja tukemaan palautumista, ja se on täydellinen matkan, treenien tai pitkien seisomapäivien jälkeen. Poistu rentoutuneena, virkistyneenä ja valmiina liikkumaan helposti.
96 € 96 € vierasta kohti
, 1 h 30 min
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Andy mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Arvio 5,0/5 tähteä yhteensä 13 arvostelusta
Pätevyyteni
4 vuoden kokemus
Venyttely- ja liikkuvuusvalmentaja, jolla on yli 4 vuoden kokemus asiakkaiden auttamisesta liikkumaan paremmin ja tuntemaan olonsa hyväksi.
Koulutus ja opastus
Minulla on NPTI:n personal trainer -sertifikaatti
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni:
Orlando, Florida, 32806, Yhdysvallat
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 21-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 1 vieras.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
39 € Alkaen 39 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?






