Treenaamisen, ohjatun meditaation ja jääkylvyn elämys
Entinen ammattijalkapalloilija ja ultrajuoksija auttaa asiakkaita palautumaan hengityksen, liikkeen ja jääkylvyn avulla.
Elämys treenaa kehoasi ja mieltäsi!
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Palm Bay
Järjestetään tarjoajan Yauri paikassa
Jääkylpy
Ohjattu kylmä kylpy -elämys on suunniteltu auttamaan sinua löytämään yhteyden hengitykseesi, rauhoittamaan hermostoasi ja poistumaan virkistyneenä, keskittyneenä ja virkistyneenä.
Mitä sisältyy?
– Hengityksen valmistelu ja mielentilan ohjaus (5–10 min)
– Kylmä kylpy jääkylvyssä (8–12 minuuttia, mukautettavissa tasollesi)
– Valinnainen pohdinta syventymisen jälkeen tai tee
– Valokuvia tai videoita on saatavilla pyynnöstä
30 min
Syvämuutos 90 min
Sisältää:
Tavoitteisiisi perustuva yksilöllinen harjoittelu (joustavuus, voima, kestävyys)
Ohjattu hengitysharjoitus
Sauna- ja jääkylpyelämys (2 kierrosta haluttaessa)
Kylvynjälkeinen tarkoituksen asettaminen
Sisältää henkilökohtaisen kotiin vietävän harjoitussuunnitelman
70 € 70 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 70 €
1 h 30 min
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Yauri mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
8 vuoden kokemus
Entinen ammattilaisjalkapalloilija ja Yhdysvaltain barefoot 10-mile race -kilpailun mestari.
Koulutus ja opastus
Kaksi liiketoiminnan maisteria, jotka ovat kouluttautuneet huippu-urheilussa ja joilla on kokemusta bootcamp-leirien järjestämisestä
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tänne sinun pitää tulla
Palm Bay, Florida, 32907, Yhdysvallat
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 5 vierasta.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
24 € Alkaen 24 € vierasta kohti, aiemmin 26 €
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?