Valitse yksi vaihtoehto ateriaa kohden. Aamiaistarjontaan kuuluu paahtoleipää tomaatin ja oliiviöljyn kera, kaurapuuroa banaanin, omenan tai hunajan ja kanelin kera sekä tortillaa ja paahtoleipää. Lounasvaihtoehtoja ovat tagliatelle, basilikapestoa, bataattikermaa ja AOVE-oliiviöljyä sekä tabbouleh feta-juustolla. Illallisen vaihtoehtoja ovat currykanan ja basmatiriisin yhdistelmä, chaufa-riisi vihannesten kera sekä paistettu kana basmatiriisin kera.

Valitse yksi vaihtoehto ateriaa kohden. Aamiaistarjontaan kuuluu paahtoleipää tomaatin ja oliiviöljyn kera, kaurapuuroa banaanin, omenan tai hunajan ja kanelin kera sekä tortillaa ja paahtoleipää. Lounasvaihtoehtoja ovat kvinoa vihannesten kera, kurpitsakeitto kotileivän kera ja fetasalaatti kurkun ja salaatinkastikkeen kera. Illallisen vaihtoehtoja ovat paistettuja katkarapuja ja riisiä vihannesten kera, kanaa tamarindikastikkeessa ja riisiä vihannesten kera sekä paistettua sisäfilettä ja paahdettuja perunoita ja riisiä.

Valitse yksi vaihtoehto ateriaa kohden. Aamiaistarjontaan kuuluu paahtoleipää kinkun ja oliiviöljyn kera, haudutettua kaurapuuroa banaanin, omenan tai hunajan ja kanelin kera sekä tortillaa ja paahtoleipää. Lounasvaihtoehtoja ovat peruna- ja kurpitsamuhennos, peruna- ja pinaattisose sekä kukkakaali- ja porkkanakastike. Illallisen vaihtoehtoja ovat riisi kanan ja paprikakastikkeen kera, paahdettu gochujang-lohi ja basmati-riisi sekä paahdettu kana, paahdetut perunat ja basmati-riisi.