Brendan Walcoffin koulutus

Todisteisiin perustuvaa koulutusta, joka auttaa sinua liikkumaan paremmin, tuntemaan olosi paremmaksi ja näyttämään paremmalta koko elämäsi ajan!
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa San Francisco
Järjestetään paikassa DIAKADI

Koko vartalon voimaharjoittelu

156 € 156 € vierasta kohti
,
30 min
Yhdistelmä tanko- ja käsipainoja, kettlebellejä ja vartalon painon hyödyntämistä, jotta saat parhaat mahdolliset tulokset yhdessä vietetystä ajastamme.

Painojen kanssa venyttely

156 € 156 € vierasta kohti
,
1 h
Vastuksella venyttäminen syventää venytystä ja luo pitkäaikaisia muutoksia ympäröiviin kudoksiin. Hyödynnä kehosi todelliset kyvyt

Korkean intensiteetin intervalliharjoittelu

156 € 156 € vierasta kohti
,
1 h
Polta mahdollisimman paljon kaloreita tässä korkean intensiteetin harjoituksessa, jossa yhdistyvät painonnosto, kardioliikunta ja voimisteluliikunta älykkäästi ja vastuullisesti.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Brendan mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
14 vuoden kokemus
Henkilökohtainen valmentaja San Franciscon parhaissa kuntosaleissa: DIAKADI ja Flagship Athletic Performance
Uran kohokohdat
Olen auttanut tuhansia 9–96-vuotiaita asiakkaita vuodesta 2011 lähtien sekä henkilökohtaisesti että virtuaalisesti.
Koulutus ja opastus
Kansanterveystieteen kandidaatin tutkinto, UC Berkeley Painonnoston suorituskyky Yhdysvaltojen tasolla NASM-sertifioitu ravitsemus
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tänne sinun pitää tulla

DIAKADI
San Francisco, Kalifornia, 94103, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
156 € Alkaen 156 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Brendan Walcoffin koulutus

Todisteisiin perustuvaa koulutusta, joka auttaa sinua liikkumaan paremmin, tuntemaan olosi paremmaksi ja näyttämään paremmalta koko elämäsi ajan!
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa San Francisco
Järjestetään paikassa DIAKADI
156 € Alkaen 156 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Koko vartalon voimaharjoittelu

156 € 156 € vierasta kohti
,
30 min
Yhdistelmä tanko- ja käsipainoja, kettlebellejä ja vartalon painon hyödyntämistä, jotta saat parhaat mahdolliset tulokset yhdessä vietetystä ajastamme.

Painojen kanssa venyttely

156 € 156 € vierasta kohti
,
1 h
Vastuksella venyttäminen syventää venytystä ja luo pitkäaikaisia muutoksia ympäröiviin kudoksiin. Hyödynnä kehosi todelliset kyvyt

Korkean intensiteetin intervalliharjoittelu

156 € 156 € vierasta kohti
,
1 h
Polta mahdollisimman paljon kaloreita tässä korkean intensiteetin harjoituksessa, jossa yhdistyvät painonnosto, kardioliikunta ja voimisteluliikunta älykkäästi ja vastuullisesti.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Brendan mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
14 vuoden kokemus
Henkilökohtainen valmentaja San Franciscon parhaissa kuntosaleissa: DIAKADI ja Flagship Athletic Performance
Uran kohokohdat
Olen auttanut tuhansia 9–96-vuotiaita asiakkaita vuodesta 2011 lähtien sekä henkilökohtaisesti että virtuaalisesti.
Koulutus ja opastus
Kansanterveystieteen kandidaatin tutkinto, UC Berkeley Painonnoston suorituskyky Yhdysvaltojen tasolla NASM-sertifioitu ravitsemus
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tänne sinun pitää tulla

DIAKADI
San Francisco, Kalifornia, 94103, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?