Ryleighin liikkuvuuteen keskittyvät harjoitukset

Olen Freedom Centerin omistaja ja ATG-sertifioitu valmentaja, jolla on vahvuus- ja joustavuuskoulutus ja joka voi auttaa sinua elämään elämääsi ilman kipua!
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Other (Domestic)
Järjestetään kohteessasi

Liikkuvuuden arviointi

 
,
1 h 30 min
Tässä 90 minuutin arvioinnissa tunnistamme heikkoutesi, kireät lihaksesi ja nivelten rajoitteesi. Esittelen sinulle ATG-tyylistä harjoittelua, ja kun lähdet, tiedät, miten voit alkaa korjata epätasapainoa, parantaa liikkuvuuttasi ja elää elämääsi ilman kipua!

Henkilökohtainen valmennus

 
,
1 h
Henkilökohtaiset tapaamiset, joissa keskitytään liikkuvuuden parantamiseen, jotta voit elää elämääsi ilman kipua! – Voiman ja joustavuuden harjoittelu samanaikaisesti tehokkaimpien harjoitusten aikaansaamiseksi. – Keskittymällä heikkoihin kohtiin niiden välttämisen sijaan, jotta kehosi olisi tasapainoinen – Aloita sinulle sopivalla tasolla ja nosta tasoa vähitellen, jotta kuka tahansa voi aloittaa ja saavuttaa kestäviä parannuksia.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Ryleigh Alexander mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
6 vuoden kokemus
Freedom Center: Mobility Training to Live Life Pain-Free -kohteen omistaja
Uran kohokohdat
ATG-sertifioitu, sertifioija: Ben Patrick, alias Kneesovertoesguy
Koulutus ja opastus
Alempi korkeakoulututkinto liikuntatieteestä Aurora-yliopistosta, MBA, ATG-sertifioitu valmentaja, NASM CPT
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: South Elgin, Illinois, 60177, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
5 € Alkaen 5 € vierasta kohti, aiemmin 9 €
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Ryleighin liikkuvuuteen keskittyvät harjoitukset

Olen Freedom Centerin omistaja ja ATG-sertifioitu valmentaja, jolla on vahvuus- ja joustavuuskoulutus ja joka voi auttaa sinua elämään elämääsi ilman kipua!
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Other (Domestic)
Järjestetään kohteessasi
5 € Alkaen 5 € vierasta kohti, aiemmin 9 €
Ilmainen peruutus

Liikkuvuuden arviointi

 
,
1 h 30 min
Tässä 90 minuutin arvioinnissa tunnistamme heikkoutesi, kireät lihaksesi ja nivelten rajoitteesi. Esittelen sinulle ATG-tyylistä harjoittelua, ja kun lähdet, tiedät, miten voit alkaa korjata epätasapainoa, parantaa liikkuvuuttasi ja elää elämääsi ilman kipua!

Henkilökohtainen valmennus

 
,
1 h
Henkilökohtaiset tapaamiset, joissa keskitytään liikkuvuuden parantamiseen, jotta voit elää elämääsi ilman kipua! – Voiman ja joustavuuden harjoittelu samanaikaisesti tehokkaimpien harjoitusten aikaansaamiseksi. – Keskittymällä heikkoihin kohtiin niiden välttämisen sijaan, jotta kehosi olisi tasapainoinen – Aloita sinulle sopivalla tasolla ja nosta tasoa vähitellen, jotta kuka tahansa voi aloittaa ja saavuttaa kestäviä parannuksia.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Ryleigh Alexander mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
6 vuoden kokemus
Freedom Center: Mobility Training to Live Life Pain-Free -kohteen omistaja
Uran kohokohdat
ATG-sertifioitu, sertifioija: Ben Patrick, alias Kneesovertoesguy
Koulutus ja opastus
Alempi korkeakoulututkinto liikuntatieteestä Aurora-yliopistosta, MBA, ATG-sertifioitu valmentaja, NASM CPT
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: South Elgin, Illinois, 60177, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?