Nauti yhteisestä harjoittelusta, johon sisältyy voimaharjoittelua, voimailua ja korkean intensiteetin intervalliharjoittelua (HIIT). Tämä kuntoilutapahtuma sopii kaikille kuntoilijoille, ja se järjestetään West Covinassa Self Made Training Facility -kuntosalilla.

Valmistaudu tehostettuun henkilökohtaiseen treeniin, jossa käytetään edistyneitä tekniikoita voimistelyssä, voimaharjoittelussa ja korkean intensiteetin intervalliharjoittelussa (HIIT). West Covinan Self Made Training Facilityssä, jossa elämys järjestetään, on vapaapainolaitteita sekä laitteita nauhaharjoituksiin ja vastuskuntoharjoitteluun.

Tämä laajennettu sessio järjestetään Self Made Training Facility -kuntosalilla West Covinassa, ja se on suunniteltu niille, jotka etsivät tiukempaa harjoittelua. Siinä keskitytään voimaharjoituksiin, vastustuskyvyn harjoittamiseen sekä korkean intensiteetin intervalliharjoitteluun (HIIT). Kuntosalilla on kaikki laitteet.

Tämä yksilöllinen treeni sopii kaikille kuntoilutasoille. Siinä keskitytään lihasten rakentamiseen ja kestävyyden parantamiseen korkean intensiteetin intervalliharjoittelulla (HIIT), voimaharjoittelulla ja voimistuksella. Harjoitus tapahtuu West Covinassa sijaitsevassa Self Made Training Facility -kuntosalilla, jossa kaikki laitteet ovat saatavilla.