Rentouttava koko kehon hieronta, jossa käytetään yhdistelmää pitkiä, virtaavia vedoja, vaivausta, hellää hankausta ja rytmistä naputusta lihasjännityksen lievittämiseksi, verenkierron parantamiseksi ja syvän rentoutumisen edistämiseksi. Tyypillisen hoitokerran aikana hoito tehdään systemaattisesti päästä varpaisiin (tai keskitytään tiettyihin ongelma-alueisiin) ravitsevalla hierontaöljyllä. Paine on tyypillisesti keskitasoinen, ja sitä voidaan säätää mukavuustasosi mukaan kevyestä ja rauhoittavasta kohtalaisen kiinteään.

Kraniosakraalinen hoito on hellävarainen, manuaalinen hoito, jossa kevyellä kosketuksella puututaan kraniosakraaliseen järjestelmään liittyvien kalvojen ja kudosten jännitykseen. Se on suunniteltu lievittämään jännitystä, vähentämään stressiä, lievittämään päänsärkyä ja kipua sekä tukemaan kehon luonnollista paranemisprosessia. Se suoritetaan täysissä vaatteissa, ja se on syvästi rauhoittava.

Syväkudoshieronnassa käytetään napakkaa, kohdennettua painetta ja hitaita vedoja syvempien lihas- ja sidekudoskerrosten saavuttamiseksi. Se on suunniteltu lievittämään kroonista lihasjännitystä, avaamaan lihassolmuja ja -kiinnikkeitä sekä helpottamaan pitkäaikaista kipua. Ihanteellinen urheilijoille, pöytätyöntekijöille tai kaikille, joilla on pitkäaikaista lihasjännitystä. Paine säädetään aina mukavuutesi mukaan.