Carole Annen kokonaisvaltaiset hierontatekniikat

Koulutukseni sisälsi useita menetelmiä, kuten AIS-venyttelyä ja pehmytkudosten manipulointia.
Käännetty automaattisesti
Hieroja kaupungissa D.C.
Järjestetään kohteessasi

Yrityksen tuolihieronta paikan päällä

Paikan päällä tehtävä tuolimassage – Aasialainen tai amerikkalainen tyyli, jossa yhdistyvät shiatsu- tai ruotsalainen ja syvähierontatekniikat venytyksiin. Rentoudu kodissasi, toimistossasi tai suunnitellussa tapahtumassa. Tulemme luoksesi ja tarjoamme istuvaa hierontaa vieraillesi tai työntekijöillesi. Palvelu tarjotaan täysissä vaatteissa.
28 € 28 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 214 €
,
15 min

Ruotsalainen hieronta

Erittäin rentouttava hieronta, joka kohdistuu pinnallisiin lihaskerroksiin pitkillä, laajoilla effleurage-vedoilla, joihin liittyy vaivausta, pyörivää hankausta, värinää ja tapotementia. Voi olla kevyttä tai kohtalaista painetta – yksinkertaisesti jumalaista!
108 € 108 € vierasta kohti
,
1 h

Paljasjalkainen tai tavallinen shiatsu

Akupunktiopisteiden energiakohtia aktivoidaan käsillä, kyynärvarsilla, polvilla ja jaloilla (paljasjalkamenetelmä), ja niihin yhdistetään erityisiä venytyksiä kehon energian tasapainottamiseksi ja homeostaasin palauttamiseksi. Voidaan haluttaessa yhdistää kupitukseen.
112 € 112 € vierasta kohti
,
1 h

Pehmytkudoksen manipulointi

Tässä tekniikassa etsitään kireitä lihasnauhoja käyttämättä aluksi liukuvoiteita, sillä sen avulla paikannetaan ja hellitetään myofaskiaalisia nauhoja. Se kohdistuu Ashi- ja triggeripisteisiin niiden vapauttamiseksi. Lisäksi ennen hoitoa tai sen jälkeen tehdään AIS-venyttelyä, joka auttaa venyttämään kudoksia ja palauttamaan niiden joustavuuden sekä nivelten liikkuvuuden.
116 € 116 € vierasta kohti
,
1 h

Ais Mattes -menetelmän venyttely

Kinesiologi Aaron Mattes kehitti AIS:n yli 46 vuotta sitten, ja siinä yhdistyvät aktiivinen liike ja lyhyt kahden sekunnin venytys. Aktiivisen eristetyn venytyksen suorittaminen vain kahden sekunnin ajan mahdollistaa kohde-lihaksen optimaalisen venymisen ilman, että se laukaisee suojaavaa refleksiä, joka luonnollisesti vastustaa venytystä supistamalla juuri sitä lihasta, joka venyy.
129 € 129 € vierasta kohti
,
1 h

Kodin tai toimiston pöytä, mobiili

Nauti erityisesti sinulle ja yhdelle muulle räätälöidystä hieronnasta valitsemassasi paikassa. Valittavissa olevat vaihtoehdot ovat yhdistelmä itämaisia ja länsimaisia hierontatekniikoita, jotka on suunniteltu vastaamaan yksilöllisiä tarpeitasi. Niihin kuuluvat muun muassa perinteinen ruotsalainen hieronta, pehmytkudoshieronta, paljasjalkainen shiatsu ja syvälihashieronta.
129 € 129 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Carole Anne mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

22 vuoden kokemus
Ei ole vain yhtä suosikkipaikkaa. Olen ylpeä siitä, että saan työskennellä monenlaisissa ympäristöissä.
Uran kohokohdat
Minut on esitelty vuosia sitten Yhdysvalloissa julkaistussa ”The World and I” -julkaisussa hieronnan yhteydessä.
Koulutus ja opastus
Olen kouluttautunut useisiin menetelmiin ja erikoistunut pehmytkudosten manipulointiin ja AIS-venytykseen.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: Washington, District of Columbia, 20008, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
108 € Alkaen 108 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Hierojat Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Hierojia arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, erikoiskoulutuksensa ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Carole Annen kokonaisvaltaiset hierontatekniikat

Koulutukseni sisälsi useita menetelmiä, kuten AIS-venyttelyä ja pehmytkudosten manipulointia.
Käännetty automaattisesti
Hieroja kaupungissa D.C.
Järjestetään kohteessasi
108 € Alkaen 108 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Yrityksen tuolihieronta paikan päällä

Paikan päällä tehtävä tuolimassage – Aasialainen tai amerikkalainen tyyli, jossa yhdistyvät shiatsu- tai ruotsalainen ja syvähierontatekniikat venytyksiin. Rentoudu kodissasi, toimistossasi tai suunnitellussa tapahtumassa. Tulemme luoksesi ja tarjoamme istuvaa hierontaa vieraillesi tai työntekijöillesi. Palvelu tarjotaan täysissä vaatteissa.
28 € 28 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 214 €
,
15 min

Ruotsalainen hieronta

Erittäin rentouttava hieronta, joka kohdistuu pinnallisiin lihaskerroksiin pitkillä, laajoilla effleurage-vedoilla, joihin liittyy vaivausta, pyörivää hankausta, värinää ja tapotementia. Voi olla kevyttä tai kohtalaista painetta – yksinkertaisesti jumalaista!
108 € 108 € vierasta kohti
,
1 h

Paljasjalkainen tai tavallinen shiatsu

Akupunktiopisteiden energiakohtia aktivoidaan käsillä, kyynärvarsilla, polvilla ja jaloilla (paljasjalkamenetelmä), ja niihin yhdistetään erityisiä venytyksiä kehon energian tasapainottamiseksi ja homeostaasin palauttamiseksi. Voidaan haluttaessa yhdistää kupitukseen.
112 € 112 € vierasta kohti
,
1 h

Pehmytkudoksen manipulointi

Tässä tekniikassa etsitään kireitä lihasnauhoja käyttämättä aluksi liukuvoiteita, sillä sen avulla paikannetaan ja hellitetään myofaskiaalisia nauhoja. Se kohdistuu Ashi- ja triggeripisteisiin niiden vapauttamiseksi. Lisäksi ennen hoitoa tai sen jälkeen tehdään AIS-venyttelyä, joka auttaa venyttämään kudoksia ja palauttamaan niiden joustavuuden sekä nivelten liikkuvuuden.
116 € 116 € vierasta kohti
,
1 h

Ais Mattes -menetelmän venyttely

Kinesiologi Aaron Mattes kehitti AIS:n yli 46 vuotta sitten, ja siinä yhdistyvät aktiivinen liike ja lyhyt kahden sekunnin venytys. Aktiivisen eristetyn venytyksen suorittaminen vain kahden sekunnin ajan mahdollistaa kohde-lihaksen optimaalisen venymisen ilman, että se laukaisee suojaavaa refleksiä, joka luonnollisesti vastustaa venytystä supistamalla juuri sitä lihasta, joka venyy.
129 € 129 € vierasta kohti
,
1 h

Kodin tai toimiston pöytä, mobiili

Nauti erityisesti sinulle ja yhdelle muulle räätälöidystä hieronnasta valitsemassasi paikassa. Valittavissa olevat vaihtoehdot ovat yhdistelmä itämaisia ja länsimaisia hierontatekniikoita, jotka on suunniteltu vastaamaan yksilöllisiä tarpeitasi. Niihin kuuluvat muun muassa perinteinen ruotsalainen hieronta, pehmytkudoshieronta, paljasjalkainen shiatsu ja syvälihashieronta.
129 € 129 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Carole Anne mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

22 vuoden kokemus
Ei ole vain yhtä suosikkipaikkaa. Olen ylpeä siitä, että saan työskennellä monenlaisissa ympäristöissä.
Uran kohokohdat
Minut on esitelty vuosia sitten Yhdysvalloissa julkaistussa ”The World and I” -julkaisussa hieronnan yhteydessä.
Koulutus ja opastus
Olen kouluttautunut useisiin menetelmiin ja erikoistunut pehmytkudosten manipulointiin ja AIS-venytykseen.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: Washington, District of Columbia, 20008, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Hierojat Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Hierojia arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, erikoiskoulutuksensa ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?