Joogakursseillani jokainen harjoitus on kuin mittatilaustyönä tehty mekko, joka on suunniteltu ryhmän tarpeisiin ja johon voit mukautua harmoniassa kohti hyvinvointiasi. Käytämme asanaa, pranayamaa, mudraa, mantraa, visualisointia, ohjattuja meditaatioita ja äänivärähtelyjä tehdäksemme jokaisesta kohtaamisesta rikkaan, monipuolisen ja syvästi muutoskykyisen. Jokainen kurssi on täydellinen elämys, joka ravitsee kehoa, mieltä ja henkeä ja saa sinut keskittymään itseesi, tuntemaan olosi kevyemmäksi ja vahvistamaan sisäistä tasapainoasi.

Joogatunneillani jokainen yksityiskohta on suunniteltu juuri sinulle, kuten kokeneen räätälin tekemä mekko. Asanat, pranayama, mudrat, mantrat, visualisoinnit, ohjatut meditaatiot ja äänivärähtelyt luovat yhdessä rikkaan, monipuolisen ja yksilöllisen elämyksen, joka voi auttaa sinua saavuttamaan aidon, syvän ja kestävän hyvinvoinnin.

Kemetic Yoga, muinaisen Egyptin jooga, on ehdoton uutuus Italiassa, ja olen ensimmäinen sertifioitu opettaja, joka tarjoaa sitä. Pyramideihin kaiverrettujen kuvien inspiroimissa paikoissa ja muinaisessa Egyptissä jumalia muistuttavien ohjattujen meditaatioiden avulla koet ainutlaatuisen elämyksen, jossa yhdistyvät hengitys, tietoisuus ja syvä yhteys muinaiseen faaraoiden viisauteen. Opi, miten keho ja henki voivat herätä harjoituksen kautta, joka on paljon muutakin kuin joogaa – se on matka ikuisuuteen.