Auringonlaskujoogaa ja meditaatiota yksilöllisesti
Maaginen elämys, joka tuo sinut kotiin itseesi.
Liiku palauttavasti ja asetu hiljaisuuteen auringonlaskun edetessä ja nauti ainutlaatuisesta näkymästä Boulderiin.
Kaikki vartalot ja kokemustasot ovat tervetulleita.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Boulder
Järjestetään kohteessasi
1:1 pilates-harjoitus reformerilla
86 € 86 € vierasta kohti
, 1 h
Varaa henkilökohtainen, yksityinen kurssi, jota johtaa Nicole, tai oma opastettu sessio korkealaatuisella Lagree Megaformer -pilates-reformilla.
1:1-tunneilla työskentelemme nykyisen taitotason mukaan ja mukautamme sen mahdollisten vammojen tai yksilöllisten tarpeiden mukaan. Joogaa ja ylimääräistä voimaharjoittelua painoilla voidaan sisällyttää.
Jos olette 2–3 hengen ryhmä, voimme luoda voimaharjoittelun ja kardioliikunnan kierroksen, jossa vuorottelemme reformerin käyttöä.
Joogaa auringonlaskun äärellä
95 € 95 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 150 €
1 h
Luomme joogavirran tavoitteidesi ja kykyjesi ympärille kehittääksemme fyysistä liikkuvuuttasi ja henkistä ketteryyttäsi. Meditoimme ja nautimme Boulderin auringonlaskusta terassilta.
Yksilöllistä joogaa sijainnissasi
129 € 129 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 258 €
1 h
Joogaharjoitus, joka on suunniteltu henkilökohtaisten tai ryhmän tavoitteiden ja kykyjen mukaan. Mietiskelyä haluamastasi aiheesta.
Voimaharjoittelu sijainnissasi
151 € 151 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 258 €
1 h
Luomme voimaharjoitusohjelman, joka on suunniteltu tavoitteidesi ja kykyjesi sekä joko nykyisten laitteidesi tai ehdotettujen vähimmäislaitteiden mukaan.
Henkilökohtainen voimaharjoittelu
172 € 172 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 172 €
1 h
Luomme tavoitteidesi ja kykyjesi mukaan suunnitellun voimaharjoittelukierroksen, jota voit jatkaa kotona minimaalisilla välineillä.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Nicole mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
15 vuoden kokemus
ALTER Spirited Fitnessin luoja, perustajana toiminut päätason ohjaaja Peletonilla ja iFitillä
Uran kohokohdat
4x-Ironman, opettaja Wanderlust-festivaalilla, avajaispuhuja
Koulutus ja opastus
Biologian kandidaatin tutkinto USC:stä, 4 maisterin tutkintoa, joogaopettajan koulutus Pure Yogasta
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Boulder. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni:
Boulder, Colorado, 80304, Yhdysvallat
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
86 € Alkaen 86 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?