Voimaa lisäävät harjoitukset Christinan kanssa

Koulutin Yhdysvaltain ilmavoimien henkilöstöä Italiassa ja satoja asiakkaita Crunch Fitness -kuntosalilla.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Los Angeles
Järjestetään kohteessasi

Painonnostokurssi ryhmille

34 € vierasta kohti,
1 h
Tämä kuntosalitreeni on avoin kaikille tasoille, ja siihen mahtuu 2–7 henkilöä. Harjoittelussa käytetään vapaapainoja, tankoja ja koneita, ja siihen sisältyy liikkeitä, kuten kyykkyjä, maastanostoja, lunges- ja lat pulldown -liikkeitä.

Henkilökohtainen valmennus

64 € vierasta kohti,
1 h
Opi painonnoston perusteet keskittyen asentoon harjoituksissa, kuten kyykky, maastanosto, lunges ja lat pulldown. Tämä harjoitus tapahtuu täysin varustetussa kuntosalissa, ja siinä käytetään vapaapainoja, tankoja ja koneita.

Kotitreeni

86 € vierasta kohti,
1 h
Valitse korkean intensiteetin intervalliharjoitus, kuntopiiri tai painonnostoharjoitus, jossa yhdistyvät vapaat painot ja vartalon painon hyödyntävät harjoitteet, jotka sopivat kaikille tasoille. Tämä elämys järjestetään kotona tai Airbnb-kohteessa, ja kaikki laitteet toimitetaan sinulle.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Christina mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
7 vuoden kokemus
Työskentelin satojen asiakkaiden kanssa Crunch Fitnessissä ennen kuin avasin täysin varustetun kuntosalin.
Uran kohokohdat
Autoin armeijan jäseniä läpäisemään fyysiset kuntotestit Avianon tukikohdassa Italiassa.
Koulutus ja opastus
Opiskelin Kent State Universityssä ja American College of Sports Medicinessä.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Los Angeles. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: Los Angeles, Kalifornia, 91326, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 10 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
Alkaen 34 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Voimaa lisäävät harjoitukset Christinan kanssa

Koulutin Yhdysvaltain ilmavoimien henkilöstöä Italiassa ja satoja asiakkaita Crunch Fitness -kuntosalilla.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Los Angeles
Järjestetään kohteessasi
Alkaen 34 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Painonnostokurssi ryhmille

34 € vierasta kohti,
1 h
Tämä kuntosalitreeni on avoin kaikille tasoille, ja siihen mahtuu 2–7 henkilöä. Harjoittelussa käytetään vapaapainoja, tankoja ja koneita, ja siihen sisältyy liikkeitä, kuten kyykkyjä, maastanostoja, lunges- ja lat pulldown -liikkeitä.

Henkilökohtainen valmennus

64 € vierasta kohti,
1 h
Opi painonnoston perusteet keskittyen asentoon harjoituksissa, kuten kyykky, maastanosto, lunges ja lat pulldown. Tämä harjoitus tapahtuu täysin varustetussa kuntosalissa, ja siinä käytetään vapaapainoja, tankoja ja koneita.

Kotitreeni

86 € vierasta kohti,
1 h
Valitse korkean intensiteetin intervalliharjoitus, kuntopiiri tai painonnostoharjoitus, jossa yhdistyvät vapaat painot ja vartalon painon hyödyntävät harjoitteet, jotka sopivat kaikille tasoille. Tämä elämys järjestetään kotona tai Airbnb-kohteessa, ja kaikki laitteet toimitetaan sinulle.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Christina mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
7 vuoden kokemus
Työskentelin satojen asiakkaiden kanssa Crunch Fitnessissä ennen kuin avasin täysin varustetun kuntosalin.
Uran kohokohdat
Autoin armeijan jäseniä läpäisemään fyysiset kuntotestit Avianon tukikohdassa Italiassa.
Koulutus ja opastus
Opiskelin Kent State Universityssä ja American College of Sports Medicinessä.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Los Angeles. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: Los Angeles, Kalifornia, 91326, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 10 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?