Lesleyn klassiset pilates-tunnit
Olen Palermo Pilatesin perustaja ja Pilatesologyn tapahtumien luoja.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Palermo
Järjestetään kohteessasi
Studio Mat -valmennus
25 € vierasta kohti,
1 h
Klassinen pilates-mattoharjoittelu pienille ryhmille, joissa ohjaaja antaa henkilökohtaista huomiota.
Ryhmäkoulutukset laitteilla
35 € vierasta kohti,
1 h
Pienet ryhmät, joissa on enintään 4 henkilöä, saavat henkilökohtaista opastusta koko studiossa. Kaikki laitteet sisältävät reformer, korkean maton, tikapuut, leikkurin, vauvan tuolin, pedipolen, cadillacin, wunda-tuolin ja monia muita erikoistyökaluja dynaamiseen liikuntaharjoitteluun.
Pikatreeni
32 € vierasta kohti,
30 min
Henkilökohtainen harjoitus, joka tuottaa tehokkaita tuloksia 30 minuutin aikana. Dynaamiset tai venyttävät lähestymistavat kohdistuvat erityistarpeisiin kiireisissä aikatauluissa.
Henkilökohtainen liikuntatunti
68 € vierasta kohti,
1 h
Tässä yksilöllisessä istunnossa arvioidaan kehon erityistarpeet käyttäen koko studioon sisältyviä laitteita. Tämä lähestymistapa luo liikettä, joka on suunniteltu auttamaan asiakkaita tuntemaan itsensä vahvimmiksi ja keskittyneimmiksi.
2 yksityistä johdantotuntia
90 € vierasta kohti,
1 h
Nämä yksittäiset istunnot yhdistävät laitteilla tehtävän harjoittelun klassisiin mattoharjoituksiin. Henkilökohtaiset ohjeet studiolaitteiden käytöstä luovat perustan tehokkaalle liikuntaharjoittelulle, jossa otetaan huomioon henkilökohtaiset tarpeet ja tavoitteet.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Lesley Marie mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
22 vuoden kokemus
Olen kansainvälinen pilates-ohjaaja, joka perusti oman studion (2016) ja koulun (2020).
Uran kohokohdat
Järjestin viisi kansainvälistä kokousta, jotka ovat esillä Pilatesologyssa.
Koulutus ja opastus
Suoritin antropologian tutkinnon Wyomingissa ja liikuntatieteen tutkinnon Italiassa.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Palermo. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni:
90141, Palermo, Sisilia, Italia
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
Lesley Marie on yritystarjoaja
Hän on vastuussa tästä palvelusta.
Alkaen 25 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?