Saat tasapainoista ja tietoista tukea istunnossa, jossa yhdistyvät voimaharjoittelu ja stressinsietokykyvalmennus. Sekä kokeneet urheilijat että aloittelijat voivat edistyä mukavalla tahdilla motivoivassa ympäristössä, jossa myötätunto on avainasemassa.

Rakenna voimaa ja selviytymiskykyä keskittyneessä ja energisessä harjoituksessa, jossa käytetään toiminnallisia ja urheilullisia harjoituksia. Tämä ohjelma on ihanteellinen urheilijoille ja kuntoilijoille, sillä siinä yhdistyvät liikkuvuus, kuntoilu ja ajattelutavat kestävän kehityksen edistämiseksi.

Suuntaa AK Fitness Studioon Richmondissa ja osallistu ainutlaatuiseen Airbnb:n järjestämään kertaluonteiseen ryhmäkuntoilutapahtumaan. Tämä kurssi tarjoaa mukavan yhteisön, myötätuntoista valmennusta sekä voimakkuuden ja tietoisen läsnäolon harjoittelua. Ihanteellinen matkailijoille, jotka haluavat pysyä aktiivisina ja luoda yhteyden muihin.

Tässä paketissa yhdistyvät henkilökohtainen valmennus, pienryhmäkoulutukset, ravitsemusneuvonta ja kuukausittaiset tapaamiset. Työskentele motivoivan ajattelutavan kehittämiseksi, stressinsietokyvyn rakentamiseksi ja paljon muuta tavoitteena kokonaisvaltainen muutos. Matkan aikana tarjotaan ympärivuorokautista tukea.