Ruotsalainen hieronta on rentouttava koko kehon hoito, joka edistää syvää rentoutumista ja lievittää lihasjännitystä. Tämä klassinen hierontatyyli käyttää erilaisia tekniikoita, kuten pitkiä, liukuvia vedoja, vaivausta, kitkaa ja naputusta, ja se on suunniteltu parantamaan verenkiertoa ja rauhoittamaan mieltä ja kehoa. Se on erinomainen valinta, jos hieronta on sinulle uutta tai jos haluat vain rentoutua ja lievittää arjen stressiä.

Onko sinulla itsepintaisia solmuja tai kroonista lihaskipua? Syväkudoshieronta on ratkaisu. Toisin kuin ruotsalaisessa hieronnassa, tässä tekniikassa käytetään tiukkaa painetta lihasten ja sidekudoksen syvempiin kerroksiin kohdistamiseksi. Se sopii hyvin henkilöille, joilla on kroonista kipua, rajoittunutta liikkuvuutta tai lihasvaurioita toistuvasta rasituksesta. Erittäin ammattitaitoinen terapeutti pyrkii purkamaan solmuja, palauttamaan liikelaajuutesi ja tarjoamaan kestävää helpotusta. Varaa syväkudoshieronta ja koe ero.

Tunnetko olosi hitaaksi tai turvonneeksi tai toipumassa leikkauksesta? Imunestehieronta on hellävarainen ja kevyt tekniikka, joka stimuloi kehon luonnollista detoksifikaatiota. Se auttaa vähentämään turvotusta, tehostaa immuunijärjestelmää ja nopeuttaa toipumista. Tämä erikoistunut hieronta sopii täydellisesti niille, jotka etsivät hellävaraista tapaa tuntea olonsa kevyemmäksi ja tukea kehonsa terveyttä.