Tässä hieronnassa käytetään yrteillä täytettyä öljyä, joka stimuloi lihasten, sidekudosten, verisuonten ja hermojen syvempiä kerroksia. Se on suunniteltu parantamaan tuki- ja liikuntaelinten terveyttä ja lievittämään stressiä, ja se on tehokas kroonisen neuralgian, myalgiaan, lihaskouristusten ja jäykkyyden hoidossa.

Abhyangassa, perinteisessä intialaisessa hieronnassa, käytetään lämpimiä, yrteillä täytettyjä öljyjä, jotka on räätälöity asiakkaan kehon rakenteen mukaan. Tämä hieronta, jonka jälkeen voidaan käydä kuumassa suihkussa tai lämpöhoidossa, parantaa verenkiertoa, rentouttaa lihaksia ja ravitsee ihoa.

Tässä hoidossa yhdistyvät syväkudostekniikat ja kohdennettu venyttäminen ja vahvistaminen suorituskyvyn, joustavuuden ja palautumisen parantamiseksi. Paine on luja, mutta aina räätälöity asiakkaan tarpeisiin.

Tässä suositussa ayurvedisessa hoidossa yhdistyvät abhyanga-hieronta ja shirodhara, jossa öljyä valutaan otsalle. Syvästi meditatiivinen ja rentouttava, se aktivoi henkisen kolmannen silmän ja edistää neurohormonaalista tasapainoa. Ihanteellinen krooniseen unettomuuteen ja ahdistukseen.

Tässä ainutlaatuisessa lattialla tehtävässä terapiassa yhdistyvät ayurvedaiset tekniikat, hengitystyö ja lempeät joogaan perustuvat venytykset. Hieronta aktivoi venytysreseptoreita lihaksissa ja ihossa ja stimuloi parasympaattista hermostoa, mikä luo syvän rauhallisuuden tunteen.