Chloén toiminnalliset harjoitukset
Armeijaleirillä toimivana cross-training-valmentajana olen kiinnostunut vammojen ehkäisemisestä.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Pariisi
Järjestetään kohteessasi
Kuntopiiri
90 €
, 1 h
Tämä korkean intensiteetin harjoitus kaikille taitotasoille kehittää perustason toiminnallisia liikkeitä ja tekniikkaa. Jokainen istunto täyttää kaikkien tarpeet.
Koko kehon toiminnallinen valmentaja
140 €
, 1 h
Tämäntyyppinen harjoitus tarjoaa klassisia liikkeitä, kuten hyppyjä, kyykkyjä ja lautailua, joita harjoitellaan useilla toistoilla ja tietyllä palautumisajalla välein. Tämä elämys saa koko kehon liikkeelle ja pyrkii lisäämään liikkuvuutta. Se auttaa kehittämään lihasvoimaa ja ehkäisemään vammoja.
Kokemuksen kokonaishinta
200 €
, 1 h 30 min
Tämä täydellinen harjoitus on intensiivinen, ja siinä käytetään sopivia välineitä, kuten kelkkaa, hiekkasäkkiä tai painoja. Liikkuvuutta lisätään ja annetaan neuvoja loukkaantumisen ehkäisemiseksi.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Chloé mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
6 vuoden kokemus
Harjoitan sotilasleirillä valvomalla yksittäisharjoituksia tai ryhmäharjoituksia.
Uran kohokohdat
Loin ja johdan työpajoja, joissa käsitellään kipua ja liikunnan puutetta.
Koulutus ja opastus
Olen valmistunut urheiluvalmennuksesta, CrossFitistä ja arkaaisista reaktioista.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Pariisi ja Versailles. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 10 vierasta.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
Chloé on yksityinen tarjoaja
Hän on vastuussa tästä palvelusta.
90 €
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?




