Henkilökohtainen valmentaja ja urheilun kuntouttaminen – Marc
Henkilökohtainen terveyskoulutus ja vammojen ehkäisy ja kuntoutus. Autan parantamaan voimaa, liikkuvuutta, suorituskykyä, lihaksia ja terveyttä. Tehokas ja turvallinen toipuminen vammoista.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa El Prat de Llobregat
Järjestetään kohteessasi
Ryhmäkuntoilua olohuoneessa
40 €
, 1 h
3–5 hengen ryhmäkoulutus, jossa yhdistyvät erilaiset harjoitukset voiman, kestävyyden, koordinaation ja tasapainon parantamiseksi. Istuntoihin kuuluvat yleiset toning- ja toiminnalliset harjoitukset, jotka on suunniteltu lievittämään epämukavuutta, ehkäisemään vammoja ja parantamaan päivittäisiä tottumuksia.
Oppia strategioita ja hankkia resursseja suhteemme kehittämiseksi kehoomme.
Studiossamme.
Koko vartalon harjoitus olohuoneessa
70 €
, 1 h
Työskentelemme monenlaisten ärsykkeiden parissa istunnoissa, jotka keskittyvät vahvuuteen, venytykseen ja yhteiseen tasapainoon. Harjoitukset parantavat liikkeen laatua, vahvistavat lihaksia ja edistävät tasapainoista kehitystä, optimoimalla kestävyyttä, ryhtiä ja yleistä hyvinvointia.
Oppia strategioita ja hankkia resursseja suhteemme kehittämiseksi kehoomme.
Studiossamme.
Mukautettu liikunta kuntosalilla
80 €
, 1 h
Korkeatasoinen henkilökohtainen istunto keskittyi fyysisiin tarpeisiisi, integroimalla harjoitukset vapaaseen painoon, calisthenicsiin, venyttelyyn ja yhteiseen työhön. Jokainen istunto alkaa täydellisellä arvioinnilla tilasi arvioimiseksi ja suunnitelman laatimiseksi, joka optimoi vahvuutesi, kestävyytesi ja toimintakykysi.
Oppia strategioita ja hankkia resursseja suhteemme kehittämiseksi kehoomme.
Studiossamme.
Kotikoulutus
100 €
, 1 h
Tarjoamme koulutuksen myös tiloissasi. Meillä on materiaali ja motivaatio.
Osoitteessasi.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Marc mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
8 vuoden kokemus
Olen kehittänyt koulutus- ja kuntoutusohjelmia erityyppisille asiakkaille.
Uran kohokohdat
Olen saanut monet ihmiset saamaan takaisin voiman, itseluottamuksen ja toimintakyvyn vammojen jälkeen.
Koulutus ja opastus
Opiskelin Lleidan yliopiston INEF:ssä ja erikoistuin terveyteen ja kuntoutukseen.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla El Prat de Llobregat, Cornellà de Llobregat, Barcelona ja Badalona. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni:
08018, Barcelona, Katalonia, Espanja
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
Marc on yksityinen tarjoaja
Hän on vastuussa tästä palvelusta.
40 €
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?