Toiminnallinen vastuskuntoharjoittelu Emilyn kanssa
Kehollesi ja elämäntyyliisi sopivat harjoitukset – tunne itsesi vahvemmaksi, terveemmäksi ja elävämmäksi
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Los Angeles
Järjestetään kohteessasi
Perusvoimaharjoittelu
108 €
, 1 h
Tämä hauska ja aloittelijoille sopiva harjoitus sisältää yksinkertaisia ja turvallisia liikkeitä, joissa käytetään vain kehon painoa tai kevyitä välineitä.
Signature Resistance -harjoitus
121 €
, 1 h
Rakenna voimaa ja lisää energiaa tässä harjoituksessa käyttämällä kehon painoa, nauhoja tai painoja. Opi oikea asento, paranna liikkuvuutta ja tunne olosi vahvemmaksi ja itsevarmemmaksi.
Edistynyt vastuskuntoharjoittelu
155 €
, 1 h 30 min
Voit saavuttaa enemmän yhdistämällä voimaharjoittelun liikkuvuuden harjoittamiseen, ryhdin kohentamiseen ja hengityksen ohjaukseen. Lisäksi saat palautumisstrategioita ja harjoituksia tehtäväksi kotona.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Emily mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
6 vuoden kokemus
Olen erikoistunut suorituskyvyn harjoitteluun sekä terveyden ja hyvinvoinnin valmennukseen.
Uran kohokohdat
Valmentanut NFL-urheilijoita, NBA-valmentaja, muita urheilijoita ja yrittäjiä.
Koulutus ja opastus
Olen myös sertifioitu voimaharjoittelun ja kuntoilun sekä terveys- ja hyvinvointialan ammattilainen.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Los Angeles, Avalon, Malibu ja Kagel Canyon. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni:
Redondo Beach, Kalifornia, 90277, Yhdysvallat
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 2 vierasta.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
108 €
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?