Eloisen tietoiset liikkeet
Olen opettanut studioissa, kuten The Kynd Space ja The Reformer Lab Lissabonissa, ja muualla.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Pariisi
Järjestetään kohteessasi
Voimaannuttava liike
Osallistu toiminnallisen voimaharjoittelun, matopilateksen sekä joogan ja tanssin virtauksen ja koordinaation hybridisekoitukseen. Tämä ei-lineaarinen, koko vartaloon kohdistuva lähestymistapa on suunniteltu parantamaan toiminnallista liikkuvuutta ja pitämään mieli aktiivisena ja keskittyneenä. Lisävieraat voivat osallistua hintaan 5 €/henkilö.
70 € 70 € vierasta kohti
, 1 h
Tietoinen vinyasa-jooga
Liity tähän harjoitukseen ja keskity sujuviin siirtymiin ja hengityksen kanssa synkronoituun liikkeeseen. Tämä luokka on kaikille, ja sen lopussa on lempeä jäähdytys ja ohjattu lepo, joka palauttaa tasapainon ja rauhoittaa mieltä. Ylimääräiset vieraat ovat tervetulleita osallistumaan lisämaksusta, joka on 5 € per henkilö.
70 € 70 € vierasta kohti
, 1 h
Reformer-treeni
Tämä koko vartalon harjoitus on suunniteltu parantamaan voimaa, joustavuutta ja koordinaatiota. Hallitut liikkeet edistävät parempaa ryhtiä, lisäävät keskivartalon voimaa ja parantavat vakautta. Kuntoilutunti sopii eri kuntoilutasoille. Muut vieraat voivat osallistua 30 €:n lisämaksusta.
110 € 110 € vierasta kohti
, 1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Elo mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
5 vuoden kokemus
Olen erikoistunut joogaan, matto- ja reformer-pilatekseen, voimaharjoitteluun ja yksityisvalmennukseen.
Uran kohokohdat
Olen työskennellyt The Kynd Spacessa, The Reformer Labissa, Baba Yogassa ja muissa eurooppalaisissa studioissa.
Koulutus ja opastus
Suoritin myös 200 tuntia joogaopettajan koulutusta ja vartalon uudistamisen sertifiointeja.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni:
75002, Pariisi, Ranska
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 10 vierasta.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
Elo on yritystarjoaja
Hän on vastuussa tästä palvelusta.
Ei varattavuutta
Ilmainen peruutus