Pysähdy, hengitä ja löydä sisäinen rauhasi
Nathaliella on yli 10 vuoden kokemus yksilöiden ja ryhmien ohjaamisesta hyvinvointi- ja rentoutumisharjoituksissa. Hän on perustanut Creating Mindful Communities -yhteisön, jossa hän tarjoaa hyvinvointia.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Alpes Maritimes
Järjestetään kohteessasi
Syvä rentoutuminen
Tämä syvärentoutumistapahtuma keskittyy kehon jännitysten ja ahdistuksen vähentämiseen. Se auttaa sinua nukkumaan paremmin, parantaa ruoansulatusta ja kohottaa mielialaa. Tämä sessio järjestetään Rue de Francella Nizzassa.
35 € 35 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 140 €
1 h
Mindfulness-retriitti ryhmille
Nathalie opastaa sinua syvähengityksessä, meditaatiossa, progressiivisessa lihasrentoutuksessa ja positiivisissa mielikuvissa rauhallisuuden ja levon tilan luomiseksi.
Tämän pienen retriitin tarkoituksena on antaa sinulle mahdollisuus palautua, jotta voit löytää takaisin tärkeimmät tavoitteesi.
Mindfulness-retriitti järjestetään Nizzassa, Rue de Francella.
75 € 75 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 225 €
2 h
Stressin hallinta
Tutustu käytännön tekniikoihin, joilla voit hallita stressiä mielessäsi ja kehossasi. Saat työkaluja, joita voit käyttää päivittäisessä elämässäsi stressin vaikutusten lieventämiseksi.
75 € 75 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 225 €
2 h
Pidä tauko ja lataa akut
Tutustu tauon parantavaan taiteeseen ohjattujen tekniikoiden, kuten hengityksen, sisäisen työn ja hiljaisuuden omaksumisen, avulla.
275 € 275 € ryhmää kohti
, 1 h 30 min
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Nathalie mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Arvio 5,0/5 tähteä yhteensä 1 arvostelusta
Pätevyyteni
10 vuoden kokemus
Olen kouluttanut yksilöitä ja ryhmiä mindfulnessissa ja meditaatiossa viimeiset 10 vuotta
Uran kohokohdat
Koulutin mindfulness-opettajia yli 8 vuoden ajan ja järjestin yli 300 työpajaa.
Koulutus ja opastus
Olen Yoga Alliancen ja Mindful Schoolin sertifioima opettaja.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni:
06000, Nizza, Ranska
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
Nathalie on yritystarjoaja
Hän on vastuussa tästä palvelusta.
35 € Alkaen 35 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 140 €
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?