Meditaatiota ja rentoutumista Nathalien kanssa
Nathaliella on 10 vuoden kokemus yksilöiden ja ryhmien ohjaamisesta hyvinvointi- ja rentoutumisharjoituksissa.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Tourrettes-sur-Loup
Järjestetään kohteessasi
Hauskaa rentoutumista perheille
80 € 80 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 240 €
1 h 30 min
Liity nuorten perheenjäsenten seuraan ja hengitä, ole yhteydessä ja liiku hauskalla tavalla ennen kuin nautit kauniista rentoutumisesta.
Syvä rentoutuminen
90 € 90 € vierasta kohti
, 1 h
Tämä syvärentoutumistapahtuma keskittyy kehon jännitysten ja ahdistuksen vähentämiseen. Se auttaa sinua nukkumaan paremmin, parantaa ruoansulatusta ja kohottaa mielialaa.
Mindfulness-retriitti ryhmille
95 € 95 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 285 €
2 h
Nathalie opastaa sinua syvähengityksessä, meditaatiossa, progressiivisessa lihasrentoutuksessa ja positiivisissa mielikuvissa rauhallisuuden ja levon tilan luomiseksi.
Tämän pienen retriitin tarkoituksena on antaa sinulle mahdollisuus palautua, jotta voit löytää takaisin tärkeimmät tavoitteesi.
.
Stressin hallinta
120 € 120 € vierasta kohti
, 2 h
Tutustu käytännön tekniikoihin, joilla voit hallita stressiä mielessäsi ja kehossasi. Saat työkaluja, joita voit käyttää päivittäisessä elämässäsi stressin vaikutusten lieventämiseksi.
Pysähdy ja lataa akkuja hiljaisuudessa
450 € 450 € ryhmää kohti
, 1 h 30 min
Tutustu tauon parantavaan taiteeseen ohjattujen tekniikoiden, kuten hengityksen, sisäisen työn ja hiljaisuuden omaksumisen, avulla.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Nathalie mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
10 vuoden kokemus
Olen kouluttanut yksilöitä ja ryhmiä mindfulnessissa ja meditaatiossa viimeiset 10 vuotta
Uran kohokohdat
Koulutin mindfulness-opettajia yli 8 vuoden ajan ja järjestin yli 300 työpajaa.
Koulutus ja opastus
Olen Yoga Alliancen ja Mindful Schoolin sertifioima opettaja.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Arvio 5.0/5 tähteä yhteensä 1 arvostelusta
0/0 kohtaa näkyy
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Tourrettes-sur-Loup, Bézaudun-les-Alpes, Levens ja Châteauneuf-Villevieille. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
90 € Alkaen 90 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?