Toiminnallista voimaharjoittelua ja joogaa Allisonin kanssa

Allison on syvästi sitoutunut ohjaamaan muita kohti tasapainoista, terveellistä ja iloista elämää. Hänen asiantuntemuksensa perustuu 10 vuoden kokemukseen joogan, toiminnallisen harjoittelun ja viime aikoina pilateksen opettamisesta.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Ravenna
Järjestetään tarjoajan Allison paikassa

Toiminnallinen voimaharjoittelu

Toiminnallinen voimaharjoittelu, johon kuuluu oman kehon painon hyödyntämistä, painoja, liikkuvuutta, tasapainoa, bilateraalisia liikkeitä ja paljon muuta.
57 € 57 € vierasta kohti
,
1 h

Jooga

Harjoittamalla asanaa (asentoja), pranayamaa (hengitystekniikoita) ja dhyanaa (meditaatiota) voit oppia joogan, yli 5 000 vuotta vanhan harjoituksen, monista hyödyistä. Jooga painoilla on myös loistava vaihtoehto tutkia, jos haluat yhdistää sen jonkinlaiseen voimaharjoitteluun. Voimme harjoitella joustavuutta, tasapainoa, inversioita, käsivarsitasapainoja, rentoutumistekniikoita ja paljon muuta. Jokainen harjoitus on räätälöity yksilön toiveiden ja tavoitteiden mukaan.
57 € 57 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Allison mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

8 vuoden kokemus
Perustin vuonna 2020 Optimal Wellnessin, joka on kokonaisvaltainen terveysalusta ja hyvinvointiyritys.
Koulutus ja opastus
NASM:n henkilökohtainen valmentaja Yoga Alliancen kokeneen tason joogaopettaja Reformer-/matopilates Group-X
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tänne sinun pitää tulla

Ravenna, Ohio, 44266, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 1 vieras.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
57 € Alkaen 57 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Toiminnallista voimaharjoittelua ja joogaa Allisonin kanssa

Allison on syvästi sitoutunut ohjaamaan muita kohti tasapainoista, terveellistä ja iloista elämää. Hänen asiantuntemuksensa perustuu 10 vuoden kokemukseen joogan, toiminnallisen harjoittelun ja viime aikoina pilateksen opettamisesta.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Ravenna
Järjestetään tarjoajan Allison paikassa
57 € Alkaen 57 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Toiminnallinen voimaharjoittelu

Toiminnallinen voimaharjoittelu, johon kuuluu oman kehon painon hyödyntämistä, painoja, liikkuvuutta, tasapainoa, bilateraalisia liikkeitä ja paljon muuta.
57 € 57 € vierasta kohti
,
1 h

Jooga

Harjoittamalla asanaa (asentoja), pranayamaa (hengitystekniikoita) ja dhyanaa (meditaatiota) voit oppia joogan, yli 5 000 vuotta vanhan harjoituksen, monista hyödyistä. Jooga painoilla on myös loistava vaihtoehto tutkia, jos haluat yhdistää sen jonkinlaiseen voimaharjoitteluun. Voimme harjoitella joustavuutta, tasapainoa, inversioita, käsivarsitasapainoja, rentoutumistekniikoita ja paljon muuta. Jokainen harjoitus on räätälöity yksilön toiveiden ja tavoitteiden mukaan.
57 € 57 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Allison mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

8 vuoden kokemus
Perustin vuonna 2020 Optimal Wellnessin, joka on kokonaisvaltainen terveysalusta ja hyvinvointiyritys.
Koulutus ja opastus
NASM:n henkilökohtainen valmentaja Yoga Alliancen kokeneen tason joogaopettaja Reformer-/matopilates Group-X
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tänne sinun pitää tulla

Ravenna, Ohio, 44266, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 1 vieras.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?