Ilmajogaa ja perinteinen jooga Cilenen kanssa
Tapaaminen, jossa opit parantamaan ilmajooga- tai perinteisen joogan (hatha, vinyasa) harjoittelua kokeneen CIlene Lammertynin avulla syvän venytyksen ja täydellisen rentoutumisen saavuttamiseksi
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Porto da Cruz
Järjestetään paikassa La Maison ZiaZen
Ilmayoga Cilenen kanssa
Paranna hyvinvointiasi ilmayoogalla! Tämä uskomaton harjoitus puristaa selkärangan paineen ja lievittää selkäkipua. Vahvistaa kehoa, lisää joustavuutta ja rauhoittaa mieltä. Vapauttava kokemus, joka päättyy syvään ja unohtumattomaan rentoutumiseen silkkikotelossa.
40 € 40 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 60 €
1 h
Hathajoogatunti CIlenen kanssa
Löydä sisäinen keskuksesi uudelleen hatha-joogan avulla. Harjoitus, jossa keskitytään asanojen tarkkaan suorittamiseen ja hengityksen hallintaan (pranayama). Ihanteellinen mielen rauhoittamiseen, kehon vahvistamiseen tietoisuuden avulla ja jännityksen purkamiseen. Täydellinen tukikohta kestävälle tasapainolle.
40 € 40 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 50 €
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Jacilene mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
25 vuoden kokemus
Olen ollut joogaopettaja yli 20 vuoden ajan ja työskentelen La Maison ZiaZen -keskuksessa.
Koulutus ja opastus
Yoga Alliancen 300 tunnin tutkintotodistus
Air Joogan maisteri Espanjan Air Jooga -koulusta
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tänne sinun pitää tulla
La Maison ZiaZen
9225, Porto da Cruz, Portugali
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
Jacilene on yritystarjoaja
Hän on vastuussa tästä palvelusta.
40 € Alkaen 40 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 50 €
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?