Eläinten kanssa kuntoilua ja flow-tilaa Gaian opastuksella
Kouluttajana ja tason 1 Animal Flow -ohjaajana johdan energiaa lisääviä harjoituksia.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Milano
Järjestetään kohteessasi
Ryhmätreeni ulkona
20 € vierasta kohti,
1 h
Tämä korkean intensiteetin intervalliharjoitus ja kuntopiiri on suunniteltu polttamaan kaloreita, huolehtimaan sydämen terveydestä ja tehostamaan aineenvaihduntaa. Tämä kurssi yhdistää toiminnallisen harjoittelun, kuntoilun, vartalon painon ja Animal Flow -harjoitukset
Eläinten parissa ystävien kanssa
20 € vierasta kohti,
1 h
Tutustu Animal Flow -ohjelmaan ulkoilmaistunnon aikana ystäviesi kanssa! Se on suunniteltu pienille ryhmille, ja se tarjoaa kiinnostavan tavan liikkua ja olla yhteydessä toisiin.
Ryhmäliikunta sisätiloissa
20 € vierasta kohti,
1 h
Kehitä liikkuvuuttasi toiminnallisella harjoittelulla ja Animal Flow -harjoituksilla, joissa käytetään sekä laitteita että kehon painoa.
Lue, miten voit lisätä liikkuvuutta harjoitusrutiiniisi
Eläinten kulku 1:1 ulkona
30 € vierasta kohti,
1 h
Tutustu Animal Flow -liikuntaan kanssani!
Yksittäinen metabolinen sisätreeni
60 € vierasta kohti,
1 h
Tämä korkean intensiteetin intervalliharjoitus ja kuntopiiri on suunniteltu polttamaan kaloreita, huolehtimaan sydämen terveydestä ja tehostamaan aineenvaihduntaa. Tämä kurssi yhdistää toiminnallisen harjoittelun painoharjoitukset ja toiminnallisen harjoittelun ja Animal Flow -ohjelman kunto- ja vartalonpainoharjoitukset
Yksittäinen sisätiloissa järjestettävä eläinten kanssa tapahtuva flow-tunti
60 € vierasta kohti,
1 h
Tutustu Animal Flow -liikuntaan kanssani! Uusi, hieno ja toimiva tapa liikkua käyttämällä vain omaa kehoasi. Tutustu tapaan ilmaista itseäsi liikkeellä, liikkuvuuden parantamisella, voimalla ja koordinaatiolla
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Gaia mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
3 vuoden kokemus
Kuntoilun ja Animal Flow -liikkeenohjauksen ohjaajana autan asiakkaitani parantamaan kuntoaan ja liikkuvuuttaan.
Uran kohokohdat
Autan asiakkaita tunnistamaan koulutustarpeensa ja rakentamaan ohjelmia tavoitteidensa saavuttamiseksi.
Koulutus ja opastus
Olen kouluttaja ja Animal Flow L1 -ohjaaja, joka on osallistunut kursseille ympäri maailmaa.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Milano. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni:
20124, Milano, Lombardia, Italia
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
Gaia on yksityinen tarjoaja
Hän on vastuussa tästä palvelusta.
Alkaen 30 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?