Pilates ja brasilialainen kosketusurheilu Sidinein johdolla

Minut on kutsuttu jakamaan menetelmiäni ELLE-, Magic Maman- ja L'Appart Fitness Mag -lehdissä.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Pariisi
Järjestetään kohteessasi

Pilates-istunto

Tämä istunto tarjoaa syvällistä työtä, joka perustuu pilates-mattoharjoitusten tasoihin 1 ja 2. Se on suunniteltu vahvistamaan asentoa tukevia lihaksia, parantamaan liikkuvuutta ja kehittämään kehon tietoisuutta.
40 € 40 € vierasta kohti
,
1 h

Koko kehon harjoittelu

Tässä rytmikkäässä tunnissa yhdistyvät kardioliikunta, vahvistusliikunta, oman painon nostaminen ja harjoittelu vastusnauhoilla. Jokaisen liikkeen tavoitteena on parantaa voimaa, kestävyyttä ja koordinaatiota stimuloivassa ilmapiirissä.
80 € 80 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Sidinei mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

4 vuoden kokemus
Johdan ryhmä- ja yksityisoppitunteja, joissa yhdistyvät pilates ja lihasten vahvistaminen.
Uran kohokohdat
Menetelmäni on esitelty ELLE Magazine-, Magic Maman- ja Sport en France -lehdissä.
Koulutus ja opastus
Olen valmistunut urheilun resurssi-, asiantuntija- ja suorituskykykeskuksesta.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 10 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Sidinei on yksityinen tarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.
40 € Alkaen 40 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Pilates ja brasilialainen kosketusurheilu Sidinein johdolla

Minut on kutsuttu jakamaan menetelmiäni ELLE-, Magic Maman- ja L'Appart Fitness Mag -lehdissä.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Pariisi
Järjestetään kohteessasi
40 € Alkaen 40 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Pilates-istunto

Tämä istunto tarjoaa syvällistä työtä, joka perustuu pilates-mattoharjoitusten tasoihin 1 ja 2. Se on suunniteltu vahvistamaan asentoa tukevia lihaksia, parantamaan liikkuvuutta ja kehittämään kehon tietoisuutta.
40 € 40 € vierasta kohti
,
1 h

Koko kehon harjoittelu

Tässä rytmikkäässä tunnissa yhdistyvät kardioliikunta, vahvistusliikunta, oman painon nostaminen ja harjoittelu vastusnauhoilla. Jokaisen liikkeen tavoitteena on parantaa voimaa, kestävyyttä ja koordinaatiota stimuloivassa ilmapiirissä.
80 € 80 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Sidinei mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

4 vuoden kokemus
Johdan ryhmä- ja yksityisoppitunteja, joissa yhdistyvät pilates ja lihasten vahvistaminen.
Uran kohokohdat
Menetelmäni on esitelty ELLE Magazine-, Magic Maman- ja Sport en France -lehdissä.
Koulutus ja opastus
Olen valmistunut urheilun resurssi-, asiantuntija- ja suorituskykykeskuksesta.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 10 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Sidinei on yksityinen tarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?