Korkealaatuinen koulutuskokemus, joka on suunniteltu enintään neljälle osallistujalle. Jokaisessa istunnossa yhdistyvät yksilöllinen valmennus ja ryhmädynamiikan luoma motivaatio. Valitse painopistealueista, kuten voima, rasvanpoltto, urheilusuorituskyky tai keskivartalon lihaksisto. Yli 13 vuoden kokemukseni ansiosta voin räätälöidä ohjelman jokaiselle osallistujalle ja varmistaa samalla, että ryhmän energia edistää suorituskykyä. Voit odottaa tarkkuutta, kehittymistä ja tuloksia – korkeatasoisessa ympäristössä.

Täysin räätälöity henkilökohtainen tapaaminen, joka on suunniteltu vastaamaan tarkkoja tavoitteitasi tarkasti ja huolellisesti. Jokainen yksityiskohta liikkeiden valinnasta kehittymiseen on räätälöity kehosi, elämäntapasi ja haluamiesi tulosten mukaan. Yhdistän yli 13 vuoden asiantuntemukseni voimaharjoittelun, liikkuvuuden, korjaavan liikunnan ja suorituskyvyn tutkimuksen avulla tarjotakseni tuloksia, jotka ulottuvat kuntosalin ulkopuolelle. Tämä ei ole yleistä koulutusta, vaan sinulle räätälöityä ensiluokkaista valmennusta.