Kuppihoitoon kuuluu erityisten kuppien levittäminen iholle imun luomiseksi, mikä stimuloi verenkiertoa ja auttaa paranemaan. Hieronta sekoitetaan kuppauskäsittelyyn sekä liuku- että staattisten kuppimistekniikoiden kanssa. Erinomainen rentoutumiseen, verenkiertoon, dekompressioon ja vieroitusoireisiin.

Myofaskiaalinen vapautus on hoitotekniikka, jossa myofaskiaalisiin kudoksiin kohdistetaan hellävaraista ja jatkuvaa painetta kireyden ja kivun lievittämiseksi.Se keskittyy jännityksen vapauttamiseen faskiassa, lihaksia ympäröivässä sidekudoksessa, joka voi jäykistyä trauman tai stressin vuoksi.

Niille, jotka etsivät syvempää ja terapeuttisempaa kehokokemusta. Lihasjännityksen lievittämiseksi ja kehon tasapainon palauttamiseksi käytetään erilaisia syväkudos-, myofaskiaali- ja neuromuskulaarisia/triggerpisteterapiatekniikoita.

Tässä sessiossa, joka on suunniteltu täyteen ruumiillisuuteen, kivunlievitykseen, fyysiseen vapauteen ja kehon liikkuvuuteen, Holly opastaa sinua liikeharjoitusten ja käytännönläheisen terapian avulla, jotta pääset pois tottumuksistasi ja takaisin kehosi luonnolliseen flow-tilaan.Istunto alkaa konsultaatiolla ja osallistumisella, jossa arvioidaan nykyistä fyysistä tilaasi ja tavoitteitasi istuntoa varten. Tämän jälkeen on vuorossa liikkuva sessio, joka siirtyy pöytäpohjaiseen, käytännönläheiseen terapiatyöhön.