Venyttely on avain jokaisessa RPSWORKOUTISSA. Dynaaminen venyttely valmistaa kehosi liikkeeseen, kun taas staattinen venyttely auttaa sinua palautumaan, parantamaan joustavuutta ja ehkäisemään vammoja. Muutaman minuutin venyttely parantaa ryhtiä, liikkuvuutta ja suorituskykyä, mikä tekee jokaisesta harjoituksesta tehokkaamman.

Yksityinen treeni RPSWORKOUTSIN kanssa tarjoaa täysin yksilöllisen kuntoilukokemuksen. Jokainen treeni on räätälöity tavoitteidesi, kehosi ja elämäntyylisi mukaan asiantuntijan opastuksella, vastuullisuudella ja motivaatiolla. Halusitpa laihtua, kasvattaa lihasmassaa tai parantaa suorituskykyäsi, opastan sinua vaihe vaiheelta, jotta saat parhaat mahdolliset tulokset ja pysyt tavoitteissasi.

RPSWORKOUTS-ryhmäkoulutukset tuovat energiaa, vastuullisuutta ja yhteisöllisyyttä jokaiseen treeniin. Harjoittele muiden kanssa asiantuntevan valmennuksen, hauskojen haasteiden ja jatkuvan motivaation avulla. Jokainen kurssi on suunniteltu haastamaan sinua, parantamaan voimaa, polttamaan rasvaa ja pitämään sinut johdonmukaisena, koska yhdessä työskentely tekee jokaisesta toistosta tehokkaamman.