Nauti hoidosta, jossa käytetään öljyjä, jotka auttavat tuomaan syvän rentoutumisen tunteen kehon eri kohtiin, erityisesti käsiin ja jalkoihin. Tavoitteena on auttaa rentoutumaan ja irrottautumaan ajatuksista.

Tässä hieronnassa käytetään voimakkaampaa painetta lihasjännityksen helpottamiseksi ja kehon rentouttamiseksi.

Raskaana oleville tarkoitettu hieronta koostuu kehon eri alueiden hieromisesta, jotka voivat tuntua erityisen epämiellyttäviltä ja jännittyneiltä raskauden vuoksi. Vatsan alue on jätetty pois.

Tämä lempeämpi hierontatekniikka on suunniteltu stimuloimaan imukudosta ja parantamaan sen verenkiertoa, mikä voi auttaa vähentämään nesteen kertymistä. Tämäntyyppinen hoito voi auttaa lievittämään painetta ja turvotusta sekä edistää rentoutumista.

Rentoudu thaihieronnan avulla. Siihen kuuluu passiivisia venytyksiä ja lihasten painamista jännityksen helpottamiseksi. Se voi tuntua hieman joogalta.

Shiatsu-hoitoissa peukaloilla painetaan kehon tiettyihin kohtiin, mikä auttaa vapauttamaan pysähtynyttä energiaa ja saavuttamaan helpotusta ja tasapainoa.