Harjoittele entisen ammattiurheilijan ja huippuluokan kuntoilunvalmentajan kanssa, jolla on yli 20 vuoden maailmanlaajuinen kokemus. Olitpa lomalla tai työmatkalla, nauti tavoitteidesi mukaan suunnitelluista harjoituksista, joiden tavoitteena on voima, energia, liikkuvuus tai painonpudotus. Kunnonharjoitukset räätälöidään kuntotason mukaan, ja ne voidaan tehdä vuokraamassasi, rannalla tai kuntosalilla. Pysy kunnossa, tunne olosi upeaksi ja palaa kotiin vahvempana kuin saapuessasi.

Koe maailmanluokan kuntoilunvalmennus entiseltä ammattilaisjalkapalloilijalta ja huippuvalmentajalta, jolla on yli 20 vuoden asiantuntemus. Istuntosi on räätälöity tavoitteidesi mukaan – voima, kestävyys, rasvanpoltto tai suorituskyky – käyttäen menetelmiä, joihin urheilijat ympäri maailmaa luottavat. Treenaa vuokraamassasi, ulkona tai kuntosalilla. Rakenna itseluottamusta, vapauta energiaa ja tutustu ammattilaisten harjoitteluun – jotta olet majoittumisen jälkeen entistä kunnossa, vahvempi ja inspiroitunut.

Pysy kunnossa missä tahansa entisen ammattiurheilijan ja huippuvalmentajan suunnittelemilla yksilöllisillä harjoituksilla. Yli 20 vuoden maailmanlaajuisen kokemukseni ansiosta luon sinulle tavoitteidesi mukaisia harjoituksia: voimaa, painonpudotusta, liikkuvuutta tai suorituskykyä. Harjoittele Airbnb-kohteessasi, rannalla tai ulkona minimaalisilla varusteilla. Jokainen harjoitus on räätälöity tasosi mukaan, jotta tunnet olosi vahvemmaksi, terveemmäksi ja energisemmäksi koko majoittumisesi ajan.

Rentoudu, lataa akut ja ole yhteydessä luontoon rauhallisessa joogassa rannalla. Liiku ohjattujen liikkeiden mukana aaltojen soidessa ja meri-ilman virratessa ympärilläsi. Nämä kaikentasoisille sopivat istunnot yhdistävät lempeät venytykset, hengityksen ja tietoisen läsnäolon palauttaakseen tasapainon ja energian. Halusitpa aloittaa aamusi selkeästi tai päättää päiväsi rauhallisesti, tämä ainutlaatuinen elämys virkistää sinut, keskittää sinut ja uudistaa sinut.

Tutustu liikkeen iloon entisen ammattiurheilijan ja huippuvalmentajan opastamassa juoksukerhossa. Olitpa aloittelija tai kokenut juoksija, räätälöin vauhdin, matkan pituuden ja reitin kuntoosi sopivaksi. Nauti maisemapoluista, paranna tekniikkaasi ja tunne endorfiinien aiheuttama huuma, jota juoksijat kutsuvat "huumaksi". Tämä elämys on täydellinen tapa pysyä aktiivisena matkustaessasi. Se antaa sinulle energiaa ja tyytyväisyyttä, ja olet valmis kohtaamaan päivän.

Palauta kehosi entisen ammattiurheilijan ja huippuvalmennuksen suunnittelemassa ohjatussa palautumisistunnossa. Tämä elämys auttaa lievittämään kipua, parantamaan joustavuutta ja palauttamaan tasapainoa liikkuvuutta, venyttelyä, hengitystä ja yksinkertaisia rentoutumistekniikoita hyödyntämällä. Olitpa matkustamassa, harjoittelemassa tai vain rentoutumassa, jokainen istunto on räätälöity kehosi tarpeisiin, joten poistut kiputtomana, virkistyneenä ja valmiina seuraavaan.