Lucan toiminnalliset harjoitukset

Seurasin joidenkin Milano Quantan nuorten rullakiekkoilijoiden valmistautumista.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Milano
Järjestetään tarjoajan Luca paikassa

Ryhmäistunto

20 € vierasta kohti,
1 h
Tämä harjoitus tapahtuu muiden osallistujien kanssa, ja siihen sisältyy voimaharjoituksia ja kardiotoimintaa. Se on ihanteellinen niille, jotka haluavat parantaa fyysistä kuntoaan dynaamisessa ja mukaansatempaavassa ympäristössä.

Erityiskoulutus

40 € vierasta kohti,
30 min
Se koostuu nopeasta ja intensiivisestä harjoittelusta. Se on ihanteellinen niille, jotka haluavat saavuttaa konkreettisia tuloksia voiman ja painonpudotuksen osalta, vaikka heillä olisi vain vähän aikaa käytettävissään.

Training individuale

55 € vierasta kohti,
1 h
Tämä on yhden hengen treeni, joka järjestetään toiminnalliseen harjoitteluun ja painonnostoon varustetussa studiossa. Tila voidaan ajoittain jakaa toisen kouluttajan ja hänen asiakkaansa kanssa.

Toiminnalliset harjoitukset

70 € vierasta kohti,
1 h
Tämä vaihtoehto tarjoaa mahdollisuuden seurata yksilöllistä koulutustilaisuutta tilassa, joka on täysin asiakkaan käytössä. Siinä keskitytään voiman, tasapainon, joustavuuden ja koordinaation parantamiseen, jotta päivittäiset toiminnot voidaan suorittaa tehokkaammin ja turvallisemmin.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Luca mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
5 vuoden kokemus
Menetelmäni yhdistää biologian ja anatomian käytännölliseen ja tehokkaaseen lähestymistapaan.
Uran kohokohdat
Olen ollut mukana Milano Quantassa ja pelannut sarjan A rullakiekkojoukkueessa.
Koulutus ja opastus
Minusta tuli kunto-ohjaaja liikuntatieteiden koulussa.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tänne sinun pitää tulla

20135, Milano, Lombardia, Italia

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Luca on yksityinen tarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.
Alkaen 20 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Lucan toiminnalliset harjoitukset

Seurasin joidenkin Milano Quantan nuorten rullakiekkoilijoiden valmistautumista.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Milano
Järjestetään tarjoajan Luca paikassa
Alkaen 20 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Ryhmäistunto

20 € vierasta kohti,
1 h
Tämä harjoitus tapahtuu muiden osallistujien kanssa, ja siihen sisältyy voimaharjoituksia ja kardiotoimintaa. Se on ihanteellinen niille, jotka haluavat parantaa fyysistä kuntoaan dynaamisessa ja mukaansatempaavassa ympäristössä.

Erityiskoulutus

40 € vierasta kohti,
30 min
Se koostuu nopeasta ja intensiivisestä harjoittelusta. Se on ihanteellinen niille, jotka haluavat saavuttaa konkreettisia tuloksia voiman ja painonpudotuksen osalta, vaikka heillä olisi vain vähän aikaa käytettävissään.

Training individuale

55 € vierasta kohti,
1 h
Tämä on yhden hengen treeni, joka järjestetään toiminnalliseen harjoitteluun ja painonnostoon varustetussa studiossa. Tila voidaan ajoittain jakaa toisen kouluttajan ja hänen asiakkaansa kanssa.

Toiminnalliset harjoitukset

70 € vierasta kohti,
1 h
Tämä vaihtoehto tarjoaa mahdollisuuden seurata yksilöllistä koulutustilaisuutta tilassa, joka on täysin asiakkaan käytössä. Siinä keskitytään voiman, tasapainon, joustavuuden ja koordinaation parantamiseen, jotta päivittäiset toiminnot voidaan suorittaa tehokkaammin ja turvallisemmin.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Luca mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
5 vuoden kokemus
Menetelmäni yhdistää biologian ja anatomian käytännölliseen ja tehokkaaseen lähestymistapaan.
Uran kohokohdat
Olen ollut mukana Milano Quantassa ja pelannut sarjan A rullakiekkojoukkueessa.
Koulutus ja opastus
Minusta tuli kunto-ohjaaja liikuntatieteiden koulussa.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tänne sinun pitää tulla

20135, Milano, Lombardia, Italia

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Luca on yksityinen tarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?