Béatrizin ayurvedinen joogakurssi

Olen harrastanut joogaa 20 vuotta ja opiskellut Intiassa Kaivalyadham-instituutissa.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Clichy
Järjestetään kohteessasi

Joogaa useille ihmisille

15 € 15 € vierasta kohti
,
1 h
Miten kurssi toimii? Aloitan aina lempeällä hengitykseen liittyvällä lämmittelyllä. Toiseksi voi olla useita asentoja, jotka ovat hieman nopeampia ja joita pidetään pidempään. Lopuksi on täydellinen rentoutuminen ja tietoinen hengitys. Hengityksen ja asennon välinen yhteys on läsnä koko kurssin ajan. Istuntoa mukautetaan osallistujien mukaan

Stressin hallinta joogan avulla

23 € 23 € vierasta kohti
,
1 h 30 min
Miten kurssi toimii? Se alkaa syvän rentoutumisen hetkellä, jota seuraa lempeä hengitykseen keskittyvä lämmittely. Se sisältää hitaita asentoja ja palautuksia sekä yksittäisiä asentoja, kuten täydellistä rentoutumista ja tietoista hengitystä. Hengitys on etusijalla koko istunnon ajan. Kurssi mukautuu osallistujien tarpeisiin, jotta stressinpoiston hyödyt maksimoituvat.

Joogaa omillasi

50 € 50 € vierasta kohti
,
1 h
Miten kahdenkeskinen oppitunti toimii? Aloitan aina lempeällä hengitykseen liittyvällä lämmittelyllä. Usein on nopeampia asentoja ja pelkkiä asentoja, ja lopuksi on täydellinen rentoutuminen ja tietoinen hengitys. Hengityksen ja asennon välinen yhteys on läsnä koko kurssin ajan. Istunto mukautuu yksilöön, ja se voi olla dynaaminen tai hitaampi tai se voidaan järjestää tuolilla. Se suunnitellaan yksilöllisten tarpeiden mukaan.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Beatrice mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
20 vuoden kokemus
Aloitin Ashtangasta ja opetan nyt joogaa ja Ayurvedaa.
Uran kohokohdat
Työskentelen agf8:n ja Gym17:n kanssa Pariisissa ja minulla on omat rantakurssini.
Koulutus ja opastus
Opiskelin joogaa Intiassa Kaivalyadhamissa ja opettelin ruoanlaittoa Thaimaassa.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Pariisi ja Clichy. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: 75008, Pariisi, Ranska

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Beatrice on yritystarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.
15 € Alkaen 15 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Béatrizin ayurvedinen joogakurssi

Olen harrastanut joogaa 20 vuotta ja opiskellut Intiassa Kaivalyadham-instituutissa.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Clichy
Järjestetään kohteessasi
15 € Alkaen 15 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Joogaa useille ihmisille

15 € 15 € vierasta kohti
,
1 h
Miten kurssi toimii? Aloitan aina lempeällä hengitykseen liittyvällä lämmittelyllä. Toiseksi voi olla useita asentoja, jotka ovat hieman nopeampia ja joita pidetään pidempään. Lopuksi on täydellinen rentoutuminen ja tietoinen hengitys. Hengityksen ja asennon välinen yhteys on läsnä koko kurssin ajan. Istuntoa mukautetaan osallistujien mukaan

Stressin hallinta joogan avulla

23 € 23 € vierasta kohti
,
1 h 30 min
Miten kurssi toimii? Se alkaa syvän rentoutumisen hetkellä, jota seuraa lempeä hengitykseen keskittyvä lämmittely. Se sisältää hitaita asentoja ja palautuksia sekä yksittäisiä asentoja, kuten täydellistä rentoutumista ja tietoista hengitystä. Hengitys on etusijalla koko istunnon ajan. Kurssi mukautuu osallistujien tarpeisiin, jotta stressinpoiston hyödyt maksimoituvat.

Joogaa omillasi

50 € 50 € vierasta kohti
,
1 h
Miten kahdenkeskinen oppitunti toimii? Aloitan aina lempeällä hengitykseen liittyvällä lämmittelyllä. Usein on nopeampia asentoja ja pelkkiä asentoja, ja lopuksi on täydellinen rentoutuminen ja tietoinen hengitys. Hengityksen ja asennon välinen yhteys on läsnä koko kurssin ajan. Istunto mukautuu yksilöön, ja se voi olla dynaaminen tai hitaampi tai se voidaan järjestää tuolilla. Se suunnitellaan yksilöllisten tarpeiden mukaan.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Beatrice mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
20 vuoden kokemus
Aloitin Ashtangasta ja opetan nyt joogaa ja Ayurvedaa.
Uran kohokohdat
Työskentelen agf8:n ja Gym17:n kanssa Pariisissa ja minulla on omat rantakurssini.
Koulutus ja opastus
Opiskelin joogaa Intiassa Kaivalyadhamissa ja opettelin ruoanlaittoa Thaimaassa.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Pariisi ja Clichy. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: 75008, Pariisi, Ranska

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Beatrice on yritystarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?