Opi pelaamaan squashia hauskalla ja dynaamisella tunnilla, joka tehostaa energiaa ja parantaa tekniikkaa. Se on ihanteellinen aloittelijoille tai pelaajille, jotka haluavat keskittyneen harjoituksen. Tunnilla käytetään kenttää, mailoja ja palloja. Osallistujien tulee käyttää mukavia vaatteita ja olla motivoituneita.

Ryhmän squash-tunti Ryhmätreeni, johon voivat osallistua kaiken tasoiset pelaajat. Työskentelemme tekniikan, kenttäliikkeen ja todellisten pelitilanteiden parissa ohjattujen, dynaamisten harjoitusten avulla. Täydellinen, jos haluat kokeilla squashia, parantaa tasoasi tai pysyä aktiivisena majoittumisen aikana. Kesto: 1 tunti Sisältää: suunniteltu harjoittelu, valmennus kentällä, kenttä ja pallo sisältyvät hintaan. Tuo vain urheiluvaatteet, sisäkenttäkengät ja energiaa pelata.

Tämä paketti sisältää 5 squash-tuntia, joista jokainen kestää 30 minuuttia ja joita voidaan käyttää asiakkaan harkinnan mukaan ja hänen tahdissaan. Nauti suorasta opastuksesta ja varaa ne halutessasi eri päiville. Jokainen peli sisältää kentän, mailan ja pallojen käytön. Se on hyvä tapa hiomaan taitoja ja pysyä aktiivisena.