Aloita päiväsi virkeänä energisoivalla aamujoogalla meren äärellä. Aloitus on rauhallinen, ja vähitellen siirrytään lempeään aktiivisuuteen ja mielenkiintoiseen liikuntaan. Lopuksi rauhoitut aaltojen äänten soidessa taustalla. Valinnainen meriuinti ja kahvi kurssin jälkeen. Avoin kaikille tasoille ja opetetaan englanniksi. Tämä on pienryhmäkurssi, joka on avoin sekä paikallisille että vierailijoille.

Yksilöllistä joogaa viihtyisässä studiossa San Sebastiánin sydämessä. Julie räätälöi joogatunnin täysin energiasi, kokemuksesi ja mieltymystesi mukaan, ja se pidetään sujuvalla englannilla. Energiaa antavista, voimaa lisäävistä harjoituksista hitaampiin, rentouttavampiin ja virkistävämpiin harjoituksiin, jotka kannustavat sinua aina liikkumaan tietoisesti ja tarkoituksella. Autamme sinua tuntemaan olosi hyväksi kehossasi, nauttimaan liikkumisesta ja tuntemaan olosi virkistyneeksi ja energisoituneeksi.

Aloita päiväsi energisoivalla joogalla meren äärellä, minkä jälkeen voit halutessasi pulahtaa virkistävään mereen sillä välin, kun herkullinen ja ravitseva aamiaiskulhosi valmistetaan. Liiku, hengitä, pulahtaa veteen ja lataa akkuja nauttien samalla raikkaasta meri-ilmasta ja kauniista rannikkoympäristöstä.

Koe rauhallinen ja virkistävä aamu, johon kuuluu joogaa, ohjattua meditaatiota, rauhoittava minihieronta ja ravitseva aamiainen. Täydellinen tapa rentoutua, ladata akkuja ja löytää yhteys itseesi.