Pysy kunnossa Ivan Lo Ciceron kanssa
Koko kehon harjoitus Bulgarien Bagilla, Sand Bagilla, TRIXillä ja vapaalla vartalolla.
Tämäntyyppinen harjoittelu vahvistaa koko kehoa ja parantaa sen voimaa, kestävyyttä, tehoa ja koordinaatiota.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Milano
Järjestetään tarjoajan #ivanlocicero paikassa
Bulgarian Bag
110 €
, 1 h
Koko kehon harjoitus bulgarien pussilla, hiekkapussilla ja renkailla.
Pariskuntien treenaus hauskanpidon lomassa tehostaa koko kehoa.
Tämän harjoituksen painopiste on räjähtävässä voimassa, tehossa ja koordinaatiossa. Alkuvaiheen lämmittelyn jälkeen siirryt edellä mainittujen laitteiden käyttöön ja mukautat harjoittelun kuntotasosi mukaan.
Älä jää paitsi tästä mahdollisuudesta treenata ja pitää hauskaa.
Ohjelma voidaan mukauttaa aloittelijoille ja koulutetuille ihmisille.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että #ivanlocicero mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
20 vuoden kokemus
Yli 20 vuoden kokemus kuntosaleista ja urheilukeskuksista.
Uran kohokohdat
2006 Pätevä personal trainer. 2010 Perustaa ensimmäisen yksityisen yrityksen Italiassa
Koulutus ja opastus
FIF:n sertifioima personal trainer.
Kehon kokonaisvaltaiset hypertrofia- ja laihtumistekniikat.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tänne sinun pitää tulla
20143, Milano, Lombardia, Italia
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 2 vierasta.
Esteettömyys
Viittomakieli saatavilla
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
#ivanlocicero on yritystarjoaja
Hän on vastuussa tästä palvelusta.
110 €
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?