Robertan jooga- ja meditaatioistunnot
Luennoillani yhdistyvät sujuva liike, pranayama ja meditaatio.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Lecco
Järjestetään kohteessasi
Staattinen tanssi 60'
25 € ,
1 h
Vapautta ja yhteyttä liikkeen kautta. Estica-tanssi opastaa sinua tutustumaan kehoon, vapauttamaan energiaa ja palauttamaan sisäisen tasapainon. Voit valita joogan ja ekstaattisen tanssin tai vain tanssin.
60 min Vinyasa-/Hatha-/Yin-tunti
28 € ,
1 h
Joogaharjoitus, jossa yhdistyvät sujuva liike, pranayama ja meditaatio. Jokainen kurssi on saanut inspiraationsa syvällisistä teemoista, tarinoista ja arkkityypeistä, ja niissä korostetaan kehon ja mielen vahvistamista, tietoisuutta ja rentoutumista. Löydä energiasi ja sisäinen yhteytesi.
90 min joogatunti
35 € ,
1 h 30 min
90 minuutin joogaelämys, joka alkaa ohjatulla rentoutumisella ja aromaterapialla. Sulavat asanasekvenssit ja lopuksi meditaatio tiibetiläisen kellon äänen tukemana syvälle ja rentouttavalle sisäiselle matkalle.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Roberta mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
2 vuoden kokemus
Joogaopettaja, jolla on kokemusta Vinyasa-, Hatha- ja Yin-joogasta.
Uran kohokohdat
ohjattuja meditaatioita sisältävä podcast ja järjestetty varainkeruutapahtuma Progetto Itacan kanssa.
Koulutus ja opastus
Olen kehittänyt pranayaman, meditaation ja mindfulnessin taitoja.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Lecco, Monza ja Missaglia. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 10 vierasta.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
Roberta on yksityinen tarjoaja
Hän on vastuussa tästä palvelusta.
25 €
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?