Ryhmäliikunta ja ryhtikuntosali: teemme yksilöllisiä harjoituksia ryhdin, hengityksen ja liikkuvuuden parantamiseksi tarpeidesi ja taitotasoosi mukautettuna. Washington-Via Sardegnan alueen rauhallisessa ympäristössä on ihanteellinen paikka rentoutua, virkistää kehoa ja mieltä ja saada kaikkea tarvitsemaasi huomiota. Lopussa tunnet olosi rennommaksi ja kevyemmäksi ja olet tietoisempi liikkeistäsi.

Yksilöllinen liike- ja asennonkorjausgymnastiaoppitunti Työskentelemme yksilöllisten harjoitusten parissa ryhdin, hengityksen ja liikkuvuuden parantamiseksi tarpeidesi ja tasosi mukaan räätälöitynä. Washington-Via Sardegnan alueen rauhallisessa ympäristössä on ihanteellinen paikka rentoutua, virkistää kehoa ja mieltä ja saada kaiken tarvitsemasi huomion. Lopussa tunnet olosi rennommaksi ja kevyemmäksi ja olet tietoisempi liikkeistäsi