Polttarit: joogaa ja venyttelyä
Luen naisille tilaa, jossa he voivat tuntea olonsa mukavaksi – liikkua, nauraa, hengittää ja todella löytää itsensä. Joogakursseillani tarjotaan käytännön apua ja hierontaa, jotta jokainen voi lähteä tuntien olonsa uudistuneeksi ja uudelleen yhteydessä olevaksi.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Charleston
Järjestetään kohteessasi
Joogaa polttareissa
18 € 18 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 112 €
1 h 30 min
Voit odottaa yksityistä joogatuntia Airbnb-kohteessasi, rannalla tai missä tahansa majoituksessa. Yhteisöllisyyttä, naurua ja rentoutumista – kokemusta ei tarvita! Syvä venytys ja valinnainen thaihieronta matkan aiheuttaman jännityksen lievittämiseksi. Mukautettu soittolista ja teema viikonloppusi mukaan (esim. "flow + glow", "slow Sunday" tai "sunrise stretch"). Ryhmäkuva lopussa muistoksi yhteisestä viikonlopusta. Minä tuon matot, musiikin ja hyvän energian – sinä tuot porukkasi!
Venytysterapia
130 € 130 € ryhmää kohti
, 1 h
Korjaa, pidennä ja vahvista kehoasi tehokkaan venytyshoidon avulla. Opastan sinua venyttelyissä ja hengitysharjoituksissa, joilla vapautetaan jännitystä, parannetaan joustavuutta ja autetaan sinua tuntemaan olosi kevyeksi, avoimeksi ja täysin tuetuksi.
Jos haluatte hemmotella itseänne, tämä on oikea paikka. Tämän harjoituksen voi tehdä itsenäisesti tai ryhmäjoogan jälkeen.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Sara mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
10 vuoden kokemus
Aloitin joogan 17-vuotiaana, enkä ole katunut sitä!
Uran kohokohdat
Olen saanut synnytystä ja traumoja koskevaa koulutusta, joten opetukseni on turvallista kaikille kehoille.
Koulutus ja opastus
E-RYT 200 – Yoga Alliance
300 tuntia melkein valmis :)
30 tuntia thaihierontakoulutusta
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Ridgeville, MCCLELLANVLE, Moncks Corner ja Huger. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
18 € Alkaen 18 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 112 €
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?



