Mohammadin näyttöön perustuvat menetelmät

Olen julkaissut kirjoja ja opiskellut biomekaniikkaa ja terveyden edistämistä.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Milano
Järjestetään kohteessasi

Juokse paremmin ja nopeammin

60 € 60 € vierasta kohti
,
1 h
ABC-harjoitusten ansiosta parannat juoksutekniikkaasi ja kestävyyttäsi ja väsyt vähemmän

Lihasten vahvistaminen

75 € 75 € vierasta kohti
,
1 h
Lisää lihasvoimaasi, paranna liikkuvuuttasi ja joustavuuttasi, palauta lihaksesi loukkaantumisen jälkeen

Kierros-/urheiluharjoittelu

75 € 75 € vierasta kohti
,
1 h
Paranna hapenottokykyäsi, VO2 max -arvoasi ja lihaskestävyyttäsi kuntopiireilläni. Tarkistan myös biomekaaniset näkökohdat varmistaakseni, että harjoittelet ilman loukkaantumisia

Matopilates /Reformerpilates

80 € 80 € vierasta kohti
,
1 h
Lisää keskivartalon voimaa parantamalla lihasmassaa ja joustavuutta – tapa tehdä kaikki yhdessä
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Mohammad mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
8 vuoden kokemus
Asiantuntemukseni keskittyy biomekaniikkaan ja näyttöön perustuviin koulutusmenetelmiin
Uran kohokohdat
Valmistuin ensimmäisenä luonnontieteiden maisteriksi ja kirjoitin kirjan, julkaisin tieteellisiä artikkeleita
Koulutus ja opastus
Fyysisen aktiivisuuden ja terveyden edistämisen maisteri, valmistunut parhain arvosanoin (110+/110)
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Milano, Abbiategrasso, Monza ja San Giuliano Milanese. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Viittomakieli saatavilla

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Mohammad on yksityinen tarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.
60 € Alkaen 60 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Mohammadin näyttöön perustuvat menetelmät

Olen julkaissut kirjoja ja opiskellut biomekaniikkaa ja terveyden edistämistä.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Milano
Järjestetään kohteessasi
60 € Alkaen 60 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Juokse paremmin ja nopeammin

60 € 60 € vierasta kohti
,
1 h
ABC-harjoitusten ansiosta parannat juoksutekniikkaasi ja kestävyyttäsi ja väsyt vähemmän

Lihasten vahvistaminen

75 € 75 € vierasta kohti
,
1 h
Lisää lihasvoimaasi, paranna liikkuvuuttasi ja joustavuuttasi, palauta lihaksesi loukkaantumisen jälkeen

Kierros-/urheiluharjoittelu

75 € 75 € vierasta kohti
,
1 h
Paranna hapenottokykyäsi, VO2 max -arvoasi ja lihaskestävyyttäsi kuntopiireilläni. Tarkistan myös biomekaaniset näkökohdat varmistaakseni, että harjoittelet ilman loukkaantumisia

Matopilates /Reformerpilates

80 € 80 € vierasta kohti
,
1 h
Lisää keskivartalon voimaa parantamalla lihasmassaa ja joustavuutta – tapa tehdä kaikki yhdessä
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Mohammad mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

Kuntosaliohjaaja
8 vuoden kokemus
Asiantuntemukseni keskittyy biomekaniikkaan ja näyttöön perustuviin koulutusmenetelmiin
Uran kohokohdat
Valmistuin ensimmäisenä luonnontieteiden maisteriksi ja kirjoitin kirjan, julkaisin tieteellisiä artikkeleita
Koulutus ja opastus
Fyysisen aktiivisuuden ja terveyden edistämisen maisteri, valmistunut parhain arvosanoin (110+/110)
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Milano, Abbiategrasso, Monza ja San Giuliano Milanese. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Viittomakieli saatavilla

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Mohammad on yksityinen tarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?