Annamarian ehdottamat hyvinvointireitit

Olen seurannut Gloria Gasperin mestarikurssia Pilates E-motion -studiossa.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Busto Arsizio
Järjestetään tarjoajan Annamaria paikassa

Intensiivinen harjoittelu

Tämä on vapaan kehon kurssi, joka perustuu Joseph Pilatesin kehittämään alkuperäiseen järjestykseen. Siihen sisältyy matolla tehtäviä harjoituksia, joilla pyritään parantamaan ryhtiä, tasapainoa ja lihasvoimaa. Se on suunniteltu niille, jotka haluavat oppia rutiinin, jota he voivat suorittaa itsenäisesti.
25 € 25 € vierasta kohti
,
1 h

Lyhyt istunto

Tämä on pilates-tunnus, jossa käytetään apuvälineinä esimerkiksi kuminauhoja, rengasta tai palloa. Se sisältää harjoituksia, joilla pyritään kehittämään voimaa, joustavuutta ja hallintaa. Se sopii niille, jotka haluavat aktivoida kaikki kehon lihakset lyhyessä ajassa.
45 € 45 € vierasta kohti
,
30 min

Koko oppitunti

Tämä aktiviteetti sisältää sarjan pilatesharjoituksia, joiden tavoitteena on parantaa ryhtiä, vahvistaa lihaksia ja kehittää koordinaatiota. Se on tarkoitettu niille, jotka lähestyvät lajia ensimmäistä kertaa tai haluavat hiata tekniikkaansa.
65 € 65 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Annamaria mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

25 vuoden kokemus
Olen työskennellyt kuntosaleilla ja perustanut Pilates Labin, jossa opetan tällä hetkellä.
Uran kohokohdat
Olen osallistunut ryhtikursseille Back Schoolissa ja Ron Fletcher -menetelmän seminaareihin.
Koulutus ja opastus
Sain luvan opettaa pilatesta Covatech Pilates Schoolissa.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tänne sinun pitää tulla

21052, Busto Arsizio, Lombardia, Italia

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Annamaria on yritystarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.
Ei varattavuutta
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Annamarian ehdottamat hyvinvointireitit

Olen seurannut Gloria Gasperin mestarikurssia Pilates E-motion -studiossa.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Busto Arsizio
Järjestetään tarjoajan Annamaria paikassa
Ei varattavuutta
Ilmainen peruutus

Intensiivinen harjoittelu

Tämä on vapaan kehon kurssi, joka perustuu Joseph Pilatesin kehittämään alkuperäiseen järjestykseen. Siihen sisältyy matolla tehtäviä harjoituksia, joilla pyritään parantamaan ryhtiä, tasapainoa ja lihasvoimaa. Se on suunniteltu niille, jotka haluavat oppia rutiinin, jota he voivat suorittaa itsenäisesti.
25 € 25 € vierasta kohti
,
1 h

Lyhyt istunto

Tämä on pilates-tunnus, jossa käytetään apuvälineinä esimerkiksi kuminauhoja, rengasta tai palloa. Se sisältää harjoituksia, joilla pyritään kehittämään voimaa, joustavuutta ja hallintaa. Se sopii niille, jotka haluavat aktivoida kaikki kehon lihakset lyhyessä ajassa.
45 € 45 € vierasta kohti
,
30 min

Koko oppitunti

Tämä aktiviteetti sisältää sarjan pilatesharjoituksia, joiden tavoitteena on parantaa ryhtiä, vahvistaa lihaksia ja kehittää koordinaatiota. Se on tarkoitettu niille, jotka lähestyvät lajia ensimmäistä kertaa tai haluavat hiata tekniikkaansa.
65 € 65 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Annamaria mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

25 vuoden kokemus
Olen työskennellyt kuntosaleilla ja perustanut Pilates Labin, jossa opetan tällä hetkellä.
Uran kohokohdat
Olen osallistunut ryhtikursseille Back Schoolissa ja Ron Fletcher -menetelmän seminaareihin.
Koulutus ja opastus
Sain luvan opettaa pilatesta Covatech Pilates Schoolissa.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tänne sinun pitää tulla

21052, Busto Arsizio, Lombardia, Italia

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Annamaria on yritystarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?